0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
previous arrow
next arrow
تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

رجيم الخس والخيار .. نتائج مُرضية دون معاناة !

هل تبحثون عن رجيم غير متعب وغير قاسي وممل؟! .. هل تريدون خسارة الوزن بطريقة سهلة؟! .. هل ترغبون بإتباع نظام صحي مفيد يُساعدكم على خسارة الوزن؟! .. حتماً إن رجيم الخس والخيار هو الأفضل لفقدان الوزن دون التعرض لضوابط وقواعدة صارمة تمنعكم…

تبييض الأسنان بالفاكهة

تتعرض الأسنان للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغيير لونها يومياً مثل شرب الشاي والقهوة، والمياه الغازية التي تترك جميعها بقعاً على الأسنان تُبهت مظهرها الخارجي ..ويلجأ العديد من الأشخاص إلى إتباع أنواعٍ متعددةٍ من العلاج الكيميائي والضوئي…

القهوة اليونانية تطيل الحياة وتحمي من أمراض القلب

القهوة اليونانية، التي تغلى في ركوة من نحاس، وتشرب في اكواب أو فناجين فخارية صغيرة، وتترك رسومات مختلفة من بقايا القهوة المطحونة في قاع الفنجان هي القهوة التي ينصح بها الاطباء. فعلى ما يبدو فأن هذا النوع من القهوة، المشهورة في دول حوض…

دراسة توصي بالتخلص من حمالات الصدر

أثار طبيب متخصص في الطب الرياضي الذعر في فرنسا المعروفة بولعها بالملابس النسائية عندما أعلن ان دراسته التي أجراها على صدور أكثر من 300 امرأة على مدى 16 عاما خلصت إلى ضرورة التخلي عن حمالات الصدر. وسلطت الأضواء على الطبيب جان…

تشققات القدم سببه وطريقة العناية به

تشققات كعب القدم هي من اكثر المشاكل انتشارا وله آثار سلبيه على القدمين حيث يأثر على شكل القدم ويضر بصحتهما ومن اهم اسبابها اضرابات تحدث على الجسم مثل مرض السكري وضعف الدورة الدموية ومشاكل الغدة الدرقية وكما ان امراض جلدية مثل الاكزيما…

استنشاقه يقوي الذاكرة و يزيد من فرص تذكر الأشياء

اكتشف باحثون بريطانيون ان استنشاق زيت عشبة إكليل الجبل أو "الروزماري" يحفز الانسان على تذكر الاشياء وان زيت الروزماري يحفز الانتباه، ويعزز الذاكرة طويلة الأمد.وقال باحثون بجامعة نورثمبريا في مدينة نيوكاسل ان الاختبارات التي اجريت على الزيت…

أول امرأة خضعت لعملية زرع رحم بالعالم تحمل بطفلها الأول

أعلن أطباء، الجمعة، أن امرأة تركية تبلغ 22 عاما، وأصبحت قبل سنتين أول امرأة في العالم تخضع لعملية زرع رحم من مانحة متوفاة، حامل، في سابقة عالمية أخرى. وقال البروفسور مصطفى أونال، رئيس الطاقم الطبي في مستشفى اكدينيز الجامعي في…

دراسة حديثة: اللوز طريق أمثل للطاقة والحيوية

نصحت دراسة علمية حديثة بتناول ولمدة 21 يوما متصلة حفنة من اللوز، حيث إنه يحتوى على نسبة مرتفعة من البروتينات والكالسيوم وفيتامين «إي» و«بي 2» وتزن هذه الحفنة 30 غراماً وهي تعطي 65 بالمئة من احتياجات الجسم اليومية من…

طرق الوقاية من البـواسير

البــواسير هي واحــدة من اضطــرابــات الشرج (l'anus) شيوعا في وقتنــا الحاضر وهي مشكلة شائعة لا سيما بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 حتي 50 سنة الذي يصيب الرجال والنساء على حد ســواء.1- تعــريف البواسير أو الــدوالي :أوردة متضخمة في…

8 أشياء لا تفعليها قبل النوم

فى أيام كثيرة أعانى من صعوبة فى النوم رغم أننى أكون متعبة وشاعرة بالاحتياج إلى النوم فعلاً، وتكون المشكلة أكبر عندما يكون علىّ أن أستيقظ مبكراً.لم أكن أعرف السبب حتى قرأت مقالاً على أحد المواقع الأجنبية عن بعض الأخطاء التى نفعلها…