0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
Hofa
Diamondd
previous arrow
next arrow
تصفح التصنيف

لكِ سيدتي

لكِ سيدتي

سيدتي الأربعينية: 12 خطوة لوزن مثالي وصحة متجددة!

وكالة الناس -مع التقدم في العمر، وخاصة بعد سن الأربعين، وهو ليس بالعمر المتقدم اطلاقا، ولكن بالفعل يبدأ الجسم في تغيير طريقة تعامله مع الغذاء والطاقة. يصبح فقدان الوزن أكثر تعقيدًا، ليس بسبب قلة الجهد، بل لأن آليات الحرق، والهرمونات،…

صبغ الحواجب في المنزل بسهولة .. مظهر مشرق وصيفي

وكالة الناس - إذا كنتِ تفضلين الحصول على لوك مختلف ومظهر متجدد في فصل الصيف بأقل جهد وتكلفة، يمكن للتغييرات البسيطة أن تؤثر في مظهركِ، ومن هذه التغييرات؛ صبغ حاجبيكِ في المنزل. سواء كنتِ ترغبين في مطابقة لون شعركِ الفاتح حديثاً، أو تحديد…

لمحاربة الشيخوخة .. مُكوّن طبيعي موجود بأكثر من 70 نوعا من النباتات

وكالة الناس - يُشكّل الريسفيراترول واحداً من أقوى مُضادات الأكسدة، حيث يعمل على حماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وبالتالي يؤمّن وقاية من التجاعيد والخطوط الدقيقة، أما قوته فتكمن في أنه قادر على عكس شيخوخة البشرة في حال…

مرطّبات طبيعية مذهلة لبشرة ناعمة ومشرقة

 وكالة الناس - تبحث كثير من النساء عن بدائل طبيعية وآمنة تمنح البشرة التغذية والترطيب دون أن تُثقل الميزانية أو تسبب التهيج. الحل قد يكون في مكونات متوفرة بين يديكِ وقد يبدأ روتينكِ الطبيعي بخيارات ذكية، بسيطة ومجربة ومضمونة. لا تحتاجين…

اليك وصفة ماسك البندورة وفوائده

وكالة الناس -عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، ليس عليك الذهاب بعيدًا وبحثًا عن المكونات التي ستمنحك بشرة صحية ومتوهجة، ومتوفرة بسهولة في كل مطبخ تقريبًا ويحبها الجميع ، فوائد البندورة للبشرة كثيرة، يحتوي على العديد من الفيتامينات…

وداعًا لرائحة الجسم في الصيف: نصائح سريعة للسيدات

وكالة الناس - تتزايد مشكلة رائحة الجسم الكريهة في فصل الصيف، حيث تسبب الحرارة الشديدة تعرقًا مفرطًا، مما يسبب إحراجًا وإزعاجًا للكثيرين، وهنا ينصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية دائما، وفى هذا السياق نقدم أبرز النصائح للتخلص من رائحة الجسم…

8 فوائد لجل الصبار ستغير بشرتك للأفضل

وكالة الناس - إذا كنتِ تظنين أن وصف جل الصبار بأنه "مرطب سحري للبشرة" أمر مبالغ فيه، فاعلمي أنكِ لم تكتشفي بعد الفوائد الحقيقية لجل الألوفيرا. يتميز جل الصبار بترطيبه العميق الذي يمنح البشرة نعومة ونضارة طبيعية تدوم، مما يجعله من أفضل…

تنظيف البشرة .. خطوة أساسية لبشرة صحية ومشرقة

وكالة الناس - يُعد تنظيف البشرة خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، خاصةً عند القيام به للمرة الأولى. يهدف تنظيف البشرة إلى إزالة الشوائب، الزيوت الزائدة، وخلايا الجلد الميتة، مما يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. 1. إزالة…

التدخين أثناء الحمل .. تهديد مزدوج لصحة الأم والجنين

وكالة الناس - يُعد التدخين من العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة، وتزداد خطورته بشكل خاص خلال فترة الحمل. فقد أظهرت الدراسات الطبية أن التدخين أثناء الحمل يُعرض الأم والجنين لمخاطر صحية جسيمة قد تؤثر على حياتهما. أضرار…

اللوز سر جمالك ورشاقتك: كيف يحقق لكِ بشرة متألقة ووزنًا مثاليًا؟

وكالة الناس - يُعتبر اللوز من أكثر أنواع المكسرات فائدة للجسم، فهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية، ويُستخدم في الأنظمة الغذائية الصحية، كما يدخل في العديد من الوصفات التجميلية والعلاجية. 1. غني بالفيتامينات والمعادن اللوز يحتوي على: •…