تصفح التصنيف

لكِ سيدتي

لكِ سيدتي

رهاب المدرسة: الأعراض، الأسباب، طرق التعامل معه

وكالة الناس-رهاب المدرسة أو School Phobia يُعتبر من الاضطرابات النفسية التي قد تواجه الأطفال والمراهقين، حيث يشعر الطفل بخوف شديد أو قلق مفرط من الذهاب إلى المدرسة وقد يرتبط هذا الشعور بعوامل مختلفة مثل ضغوط الأداء الدراسي، الخوف من مواجهة…

أهمية النشاط البدني في سن التقاعد: تفاصيل مهمة تطلعك عليها اختصاصية

وكالة الناس-مع الوصول إلى سن التقاعد، تبدأ مرحلة جديدة من الحياة تحمل معها الكثير من التغيّرات: فراغ أكبر في الوقت، تراجع تدريجي في الكفاءة البدنية، وتغّير في الأدوار الاجتماعية والمهنية، لكن هذه المرحلة لا يجب أن تكون بداية التراجع، بل…

إطلالة ساحرة بالأسود للأميرة رجوة الحسين في قصر الإليزيه بتوقيع سعودي

وكالة الناس-وصلت الأميرة رجوة الحسين برفقة زوجها ولي عهد الأردن الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، إلى العاصمة الفرنسية باريس، في زيارة التقيا خلالها الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون في قصر الإليزيه برفقة زوجته السيدة الأولى بريجيت ماكرون،…

5 طرق مبتكرة لربط السكارف وتصفيف الشعر

وكالة الناس - هناك العديد من إكسسوارات الشعر المختلفة وأشهرها سكارف الشعر بألوانه وأشكاله المبهجة، إذ يمكن ارتداؤه في المناسبات والخروجات. وفي هذا التقرير، نقدم أشكال ربطات السكارف المختلفة. 1. ربطة مع خصلات الشعر السكارف وسيلة…

4 وصفات طبيعية بسيطة لتفتيح البشرة بـ(الليمون والبابايا)

وكالة الناس -تصبح منطقة الذقن داكنة لأسباب مختلفة منها فرط التصبغ، أو التعرض لأشعة الشمس، أو حتى استخدام بعض الأدوية. هذا الأمر يمكن علاجه باستخدام وصفات طبيعية لتفتيح منطقة الذقن من خلال اتباع خطوات بسيطة نستعرضها في هذا التقرير. وصفات…

وداعاً للقواعد الذهبية .. هكذا “حرر” الجيل Z الموضة من قيود الثمانينات

وكالة الناس -الموضة ليست مجرد أقمشة وألوان، بل انعكاس لثقافة كل جيل ورؤيته للعالم من حوله. وبينما كان جيل الثمانينات وما بعده متمسكاً بقواعد صارمة في اختيار الملابس والإكسسوارات، جاء الجيل Z ليكسر هذه القيود ويعيد تعريف الأناقة بشكل…

سلاح بسيط ضد السكري: 10 دقائق مشي بعد العشاء

وكالة الناس  - يُعد ضبط مستويات السكر في الدم أمراً بالغ الأهمية للوقاية من داء السكري من النوع الثاني، وهو حالة تُصيب الملايين حول العالم. ومن العادات البسيطة والفعالة جداً التي يُمكن إدراجها في روتينك اليومي لخفض مستويات السكر في الدم هو…

القبعات الكروشيه تتصدر موضة خريف 2025

 وكالة الناس - مع بداية خريف 2025، تعود الموضة لتؤكد أن البساطة قادرة على لفت الأنظار دائمًا. ومن بين الإكسسوارات التي عادت بقوة هذا الموسم، تبرز القبعة الكروشيه بتصاميمها اليدوية التي تحمل لمسة دافئة وأنيقة في آن واحد. ما يجعل هذه…

خطوات أساسية للعروس: نصائح للتحضير للزفاف

وكالة الناس - قد يكون التخطيط لحفل الزفاف مرهقًا لكثرة تفاصيله، بدءًا من تجهيزات الفستان والمكياج وصولًا إلى ترتيبات الحفل نفسه. بالإضافة إلى ذلك، هناك تفاصيل أخرى تتعلق بالعناية بالبشرة والجسم. يقدم هذا التقرير خطوات مهمة للاستعداد لحفل…

قشور السيليوم .. مكمل طبيعي لدعم صحة البشرة ولمعان الشعر

وكالة الناس - لم تعد العناية بالبشرة والشعر مقتصرة على المستحضرات والكريمات الموضعية، بل أصبحت تبدأ من الداخل عبر نظامنا الغذائي اليومي. ومن بين المكونات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في دعم الجمال الداخلي، تبرز قشور السيليوم كخيار مثالي.…