تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

عادات يومية شائعة تزيد آلام الرقبة والظهر

وكالة الناس - لا تتعلق الوضعية السيئة للجسم بالمظهر الخارجي فقط، بل قد تكون مؤشراً على خلل ما في توازن الجسم ووظائفه؛ فمع مرور الوقت، يمكن أن تؤدي إلى آلام يومية، وتيبّس، وشعور مستمر بعدم الراحة. والخبر الجيد أن تصحيح العادات الخاطئة…

الأردن.. بدء تطبيق بروتوكول علاج الجلطات الحادة بالقسطرة في 7 مراكز رئيسة

وكالة الناس - تبدأ وزارة الصحة، الأحد، بتطبيق إجراءات علاج الجلطات القلبية الحادة بالقسطرة في مستشفيات الوزارة، عبر 7 مراكز رئيسة مغطاة لتفعيل هذا البروتوكول العام، وفق وزير الصحة إبراهيم البدور. وأوضح البدور لـ "المملكة"، أن…

تحذير صادم من طبيب أردني: المدخّن يفقد نصف رئته قبل أن يشعر بأي عرض – تفاصيل

وكالة الناس- أكد استشاري الأمراض الصدرية، الدكتور محمد حسن الطراونة، أن غياب الأعراض لدى المدخن لا يعني إطلاقاً سلامة الرئتين، واصفاً حالة المدخن "المستقر" بأنها حالة "تعويض مؤقت" وليست حالة صحية، حيث تعتمد الرئة على احتياطي وظيفي هائل يخفي…

“رجيم الكيتو” ينقص الوزن .. لكن بثمن فادح للتمثيل الغذائي

وكالة الناس -  يحظى النظام الغذائي الكيتوني (الكيتو) بشعبية واسعة بوصفه وسيلة فعالة لإنقاص الوزن وضبط سكر الدم، بل ويُروَّج له أحيانًا كخيار صحي طويل الأمد. غير أن دراسة علمية جديدة تلقي بظلال من الشك على هذه الصورة، مشيرة إلى أن فقدان…

ليست كل الأجبان ضارة .. 6 أنواع صحية لمن يراقب ضغط الدم

 وكالة الناس -يُعد الجبن من الأطعمة الشائعة على الموائد حول العالم، لكنه في الوقت نفسه يُصنّف ضمن الأطعمة الغنية بالملح والدهون المشبعة، وهما عنصران يرتبطان بارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر أمراض القلب. ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية أن…

4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول

وكالة الناس - يُسهم عصير الرمان في التخفيف من حرقة البول بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية، أبرزها مركبات البوليفينول، إلى جانب خصائصه المضادة للبكتيريا التي تدعم صحة المسالك البولية وتحدّ من نمو الجراثيم المسببة للالتهاب. كما يساعد…

10 أطعمة يجب عليك تجنبها قبل النوم .. ما هي؟

وكالة الناس -لا يقتصر تأثير ما نتناوله ليلاً على الوزن فقط، بل يمتد ليؤثر مباشرة في جودة النوم وصحة الجهاز الهضمي. فاختيار أطعمة غير مناسبة قبل النوم قد يؤدي إلى الأرق، وحرقة المعدة، واضطرابات الهضم، إضافة إلى تقطع النوم والشعور…

البدور : حل مشكلة صور الماموغرام خلال 3 أسابيع بعدما كانت تصل لأكثر من سنة ( تفاصيل )

وكالة الناس -أكد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور أن وزارة الصحة ستقلص قائمة الانتظار المتراكمة لتصوير الماموغرام- صور الثدي - خلال مدة لا تتجاوز ثلاثة أسابيع، وذلك ضمن خطة تشغيلية شاملة تهدف إلى تسريع إجراءات المسح الإشعاعي وتحسين جودة…

أعراض غير متوقعة قد تكشف السرطان مبكراً: 15 علامة لا ينبغي تجاهلها

 وكالة الناس -يعرف كثير من الناس أن ظهور كتلة في الثدي يستدعي الفحص الطبي، إلا أن الكتل ليست العلامة الوحيدة المحتملة للإصابة بالسرطان. فهناك أعراض أقل شيوعاً قد تكون مؤشّراً مبكراً، مثل تورم الرقبة، أو تقرّحات جلدية لا تلتئم، أو آلام…

ماذا يحدث لدماغك عند تصفح الهاتف ليلًا؟

وكالة الناس - قبل أن تُطفئ الأنوار وتضع رأسك على الوسادة، تمتد يدك تلقائيًا نحو الهاتف، دقائق قليلة من التصفح، رسالة أخيرة، أو نظرة سريعة على مواقع التواصل، ثم تتحول الدقائق إلى وقت أطول دون أن تشعر. هذا المشهد اليومي أصبح عادة شائعة…