تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

نصيحة ذهبية من بروفيسور لتأخير علامات الشيخوخة

وكالة الناس - لا شك أن الجميع يبحث عن كيفية إبطاء الشيخوخة أو تأخير ظهورها بأي طريقة، فهي على الأغلب الأكثر بحثاً على المحركات بالإنترنت. كما أن وصفات "تأخير علامات الشيخوخة" أصبحت منتشرة كثيراً كذلك على محركات البحث. وفي هذا…

إجراءات وقائية لـ46 شخصا بعد وفاة طالب بسبب السحايا في الطفيلة

وكالة الناس - توفي طالب من جامعة الطفيلة التقنية بعد إصابته بمرض السحايا البكتيرية غير الوبائية، رغم الجهود الطبية التي بذلت لإنقاذ حياته. تم إدخال الطالب إلى قسم العناية المركزة في مستشفى الطفيلة الحكومي، حيث وُضِع تحت رعاية طبية…

قشور الفاكهة كنز غذائي .. فوائد التفاح والموز

وكالة الناس - يقشر معظمنا الفاكهة، وكثيراً ما تُنزع قشور التفاح والموز والبرتقال والليمون قبل تناولها. ومع ذلك، قد تكون تلك القشور التي نتخلص منها من أكثر أجزاء الفاكهة غنى بالعناصر الغذائية؛ فقشر الفاكهة غني بالألياف ومضادات الأكسدة…

هل شرب الماء قبل النوم مفيد أم ضار؟

وكالة الناس -حتى أثناء النوم، يستمر جسمك في فقدان الماء من خلال التنفس والتعرق وعمليات الأيض الطبيعية. ولهذا السبب، يستيقظ بعض الناس وهم يشعرون بالعطش أو الخمول أو انخفاض طفيف في الطاقة، فحتى الجفاف الخفيف ليلاً قد يؤثر على شعورك بالانتعاش…

مراحل لنزلات البرد: من الحضانة إلى التعافي

وكالة الناس -تنتشر الإصابة بنزلات البرد والفيروسات التنفسية خلال تلك الفترة من العام، خاصة مع التقلبات السريعة في درجات الحرارة ما بين الارتفاع والانخفاض. تختفي معظم نزلات البرد خلال 7 إلى 10 أيام، ولكن بعض الأعراض، مثل السعال والاحتقان، قد…

طبيب يُحذّر: سلالة عدوانية تضرب مبكراً بـ4 أسابيع… والذروة الفيروسية “قادمة لا محالة”

وكالة الناس - أكّد الدكتور الطراونة أن الانتشار السريع للفيروسات التنفسية، خصوصاً الإنفلونزا، ليس مجرد ملاحظة محلية، بل هو ظاهرة عالمية وثقتها المراكز الوبائية الأوروبية، مشيراً إلى أن بيانات الرصد تُظهر تزايداً في الكشف عن حالات الإنفلونزا…

سلطة الألوان .. 5 مكونات أساسية لطبق صحي متكامل

وكالة الناس -السلطة من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها، ويمكن إضافة عدد كبير من الخضراوات الطازجة ومكونات أخرى لطبق السلطة، حيث إنه من المهم تنويع ما نأكله لضمان حصولنا على جميع العناصر الغذائية التي نحتاجها. في هذا التقرير نتعرف…

عادات يومية تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار وتضر بصحة القلب

وكالة الناس - الكوليسترول ليس سيئاً تماماً؛ يحتاج الجسم الكوليسترول الجيد لبناء الخلايا وإنتاج الهرمونات، ولكن عندما ترتفع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بشكل مفرط، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم الدهون في الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض…

7 فوائد واستخدامات مذهلة لبذور اليانسون الصحية

وكالة الناس -  اليانسون نبات ذو طعم مميز يشبه عرق السوس، ويُستخدم غالباً لإضافة نكهة إلى الحلويات والمشروبات، ويُعرف بأنه علاج طبيعي للعديد من الأمراض. وهو نبات ينتمي إلى نفس عائلة الجزر والكرفس والبقدونس. إليك 7 فوائد واستخدامات لبذور…

فوائد الخميرة الغذائية للأطفال

وكالة الناس - فوائد الخميرة للأطفال الخميرة هي نوع من الفطريات أحادية الخلية، وتعتبر من العناصر الغذائية المهمة. تُستخدم الخميرة في العديد من الوصفات الغذائية، وتُعتبر آمنة للاستخدام من قبل الأطفال. هناك نوعان رئيسيان من الخميرة:…