صحة وطب

وكالة الناس -  مع حلول الخامسة صباحاً، تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي بصور “الناجحين” وهم يبدؤون يومهم قبل الجميع بـ: غطس في الماء البارد، كتابة يوميات، جري مع شروق الشمس. الاستيقاظ المبكر.. ليس وصفة سحرية يرى خبراء أن الاستيقاظ في…

وكالة الناس  - يؤكد الخبراء أن أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان لا يخضع لقاعدة واحدة، بل يرتبط بطبيعة التمرين، والحالة الصحية، وأهداف الشخص، سواء كانت خسارة الوزن أو الحفاظ على الكتلة العضلية أو تحسين اللياقة العامة. قبل الإفطار…

وكالة الناس - الأناناس فاكهة استوائية منعشة، لكن قيمته تتجاوز الطعم الحلو. فاحتواؤه على إنزيم فعّال يُعرف ب“البروميلين”، إلى جانب الألياف وفيتامين C ومضادات الأكسدة، يجعله خيارًا غذائيًا قد ينعكس إيجابًا على الهضم وصحة القلب والالتهاب،…

 كتب د. محمد كريشان يُعد شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة للتقرب إلى الله، وتسعى كثير من النساء الحوامل إلى الصيام رغم ما يرافق هذه المرحلة من تغيرات جسدية وصحية. إلا أن صحة الأم والجنين تبقى أولوية قصوى، وهو ما تؤكد عليه الجهات…

وكالة الناس -في أول أيام صيام شهر رمضان المبارك، يشعر كثيرون بثقل غامض في الرأس، وصداع نابض يشبه طرقا خفيفا على الدماغ، كأنه رسالة احتجاج من فنجان القهوة الغائب. يعتقد البعض أن السبب هو الجوع أو انخفاض السكر، لكن الحقيقة العلمية أكثر…

وكالة الناس - لطالما ارتبط الجزر في أذهان الكثير من الأشخاص بقدرته على تقوية النظر، بل وتحسين الرؤية في الظلام. لكن الحقيقة العلمية والتاريخية تكشف أن هذه الفكرة ليست سوى مبالغة بدأت كخدعة إعلامية خلال الحرب العالمية الثانية، قبل أن…

وكالة الناس - يعيش مرضى التحسس في الأردن والبلدان التي تتاثر بالموجة الغبارية منذ فجر يوم السبت لحظات عصيبة بسب ضيق التنفس . ونصح اطباء في اخبار سابقة خبرني مرضى الربو والتحسس بارتداء كمامات عند سيطرة الغبار على الاجواء وعدم الخروج من…

وكالة الناس - قال علماء في جامعة "سيتشينوف" الروسية إن واحدا من كل ستة أشخاص في العالم يُعتبر مصابا بالعقم، مشيرين إلى أن المشكلة طالت 17.6% من سكان العالم. وتقدم دميتري كوروليوف طبيب المسالك البولية وأمراض الذكورة والأستاذ المساعد…

وكالة الناس -- يعتقد أن سبب الرغبة في تناول الحلويات هو نقص المغنيسيوم أو غيره من العناصر الغذائية. ولكن الأمر ليس بهذه البساطة، لأنه نادرا ما يكون لاشتهاء الحلويات تفسير واحد بسيط. ووفقا للخبراء، قد يكون السبب متجذرا في الإرهاق،…

وكالة الناس - أظهرت تجربتان سريريتان أن كريم "كلاسكوتيرون"، طُوّر أصلا لعلاج حب الشباب، يمكن أن يحفز نمو الشعر بنسبة 500% خلال ستة أشهر عند الرجال المصابين بتساقط الشعر الوراثي. ويظهر الصلع الذكوري، أو الثعلبة الأندروجينية،…