تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

الليمون والليم .. تشابهات كبرى وفوارق صحية دقيقة

يُعد الليمون والليم الأخضر من أكثر ثمار الحمضيات استخدامًا في المطابخ حول العالم، سواء لإضافة النكهة أو ضمن مشروبات وعلاجات شعبية. ورغم التشابه الكبير بينهما من حيث القيمة الغذائية، فإن بعض الفروق الدقيقة قد تجعل أحدهما أنسب من الآخر بحسب…

مستشفى الأمير حمزة يحقق إنجازًا طبيًا بعلاج طفل مصاب بالشلل الدماغي

وكالة الناس -في إنجاز طبي نوعي، يُضاف إلى سجل النجاحات في مستشفى الأمير حمزة، أجرى فريق من أطباء جراحة الدماغ والأعصاب بإشراف الدكتور طارق حرب رئيس شعبة جراحة الدماغ والأعصاب وبمشاركة الدكتور ضاري الشمري مقيم جراحة الدماغ والأعصاب ، عملية…

5 أطعمة تتفوّق على الثوم في تعزيز المناعة

وكالة الناس - يُعدّ اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الغذائية وسيلة مثبتة علمياً لتعزيز صحة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض. وعلى الرغم من أن الثوم يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات تساعد على مكافحة العدوى، فإن هناك أطعمة أخرى…

عصير الكرز الحامض .. فوائد مثبتة للالتهاب والنوم وتحذيرات مهمة

وكالة الناس - يُنظر إلى عصير الكرز، وخصوصًا عصير الكرز الحامض (Tart Cherry Juice)، على أنه أكثر من مجرد مشروب منعش، إذ تشير دراسات حديثة إلى أنه قد يساهم في تقليل الالتهابات في الجسم وتحسين جودة النوم، إلى جانب فوائد صحية أخرى. لكن،…

عادات يومية شائعة تزيد آلام الرقبة والظهر

وكالة الناس - لا تتعلق الوضعية السيئة للجسم بالمظهر الخارجي فقط، بل قد تكون مؤشراً على خلل ما في توازن الجسم ووظائفه؛ فمع مرور الوقت، يمكن أن تؤدي إلى آلام يومية، وتيبّس، وشعور مستمر بعدم الراحة. والخبر الجيد أن تصحيح العادات الخاطئة…

الأردن.. بدء تطبيق بروتوكول علاج الجلطات الحادة بالقسطرة في 7 مراكز رئيسة

وكالة الناس - تبدأ وزارة الصحة، الأحد، بتطبيق إجراءات علاج الجلطات القلبية الحادة بالقسطرة في مستشفيات الوزارة، عبر 7 مراكز رئيسة مغطاة لتفعيل هذا البروتوكول العام، وفق وزير الصحة إبراهيم البدور. وأوضح البدور لـ "المملكة"، أن…

تحذير صادم من طبيب أردني: المدخّن يفقد نصف رئته قبل أن يشعر بأي عرض – تفاصيل

وكالة الناس- أكد استشاري الأمراض الصدرية، الدكتور محمد حسن الطراونة، أن غياب الأعراض لدى المدخن لا يعني إطلاقاً سلامة الرئتين، واصفاً حالة المدخن "المستقر" بأنها حالة "تعويض مؤقت" وليست حالة صحية، حيث تعتمد الرئة على احتياطي وظيفي هائل يخفي…

“رجيم الكيتو” ينقص الوزن .. لكن بثمن فادح للتمثيل الغذائي

وكالة الناس -  يحظى النظام الغذائي الكيتوني (الكيتو) بشعبية واسعة بوصفه وسيلة فعالة لإنقاص الوزن وضبط سكر الدم، بل ويُروَّج له أحيانًا كخيار صحي طويل الأمد. غير أن دراسة علمية جديدة تلقي بظلال من الشك على هذه الصورة، مشيرة إلى أن فقدان…

ليست كل الأجبان ضارة .. 6 أنواع صحية لمن يراقب ضغط الدم

 وكالة الناس -يُعد الجبن من الأطعمة الشائعة على الموائد حول العالم، لكنه في الوقت نفسه يُصنّف ضمن الأطعمة الغنية بالملح والدهون المشبعة، وهما عنصران يرتبطان بارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر أمراض القلب. ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية أن…

4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول

وكالة الناس - يُسهم عصير الرمان في التخفيف من حرقة البول بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية، أبرزها مركبات البوليفينول، إلى جانب خصائصه المضادة للبكتيريا التي تدعم صحة المسالك البولية وتحدّ من نمو الجراثيم المسببة للالتهاب. كما يساعد…