عاجل
0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
Hofa
Diamondd
previous arrow
next arrow
تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

الخل يكشف سرطان عنق الرحم.

كشف اختبار عيادي واسع النطاق أجري في الهند عن فحص بسيط وغير مكلف يتيح تشخيص سرطان عمنق الرحم بواسطة الخل وقد ينقذ حياة آلاف النساء في البلدان الفقيرة. وأظهر الاختبار الذي أجري على مدى 15 سنة على 150 ألف امرأة هندية تراوحت أعمارهن بين…

شرب 5 أكواب من القهوة يومياً يتسبب بالسمنة

وجدت دراسة جديدة أن شرب 5 أكواب من القهوة في اليوم قد يتسبّب بالسمنة، وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن الباحثين في جامعة "وسترن استراليا" وجدوا أنه بالرغم من أن شرب القهوة بشكل معتدل قد يؤدي إلى إنقاص الوزن ويخفض خطر الإصابة…

الضحك يكافح السرطان

الضحك شكل من أشكال التعبير الصريح عن التسلية والمرح، وعندما يضحك الإنسان تتحرك 17 عضلة في الوجه و80 عضلة في الجسم بأكمله وتزداد سرعة التنفس لديه. وليس ذلك فحسب بل يستخدم الضحك الآن كوسيلة علاجية عن طريق إفراز هرمون تقوية المناعة.…

7 نصائح تبعدك عن الوجبات السريعة!

البرغر، البيتزا، البطاطا المقلية مع الجبنة السائحة، الجوانح المقلية، كريسبي الدجاج، الدونتس والآيس كريم هي بعض الأطعمة التي ترغبين دوماً في تناولها. هذه الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والملح والسكر تسبّب زيادة الوزن وتؤدي…

كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس

ابتعدي عن اكل الاشياء المثلجة او الباردة جدا ,,, ابتعدي في العشرون يوم الاولى عن البامية والموز والبطيخ والشمام والحلبة والملوخيه والسر لانها تسبب لك خروج سوائل من الرحم ... حافظي على نظارة جسمك وعالجي تشققلت البطن بكريم مناسب تصفه لك…

فوائد القرفة

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأميركية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن "القرفة"، ودورها في الحد من الإصابة بمرض الزهايمر. وأشار الباحثون إلى أن القرفة تحتوي على اثنين من المركبات…

فوائد الافوكادو

على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون الأفوكادو، نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة، ولصحة القلب بشكل خاص، ويحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على 20 غراماً من الدهون، لكن ثلثي هذه الدهون أحادية…

إهمال السكري يهدد شبكية العين

من مضاعفات السكري ما يعرف بالاعتلال الشبكي السكري، الذي يطال الأوعية الدموية المغذية لشبكية العين، وهو عادة ما يحدث في كلتا العينين، و كلما طالت فترة إصابة المريض بالسكر، أو كان الشخص المصاب أصغر سناً عندما بدأت إصابته بمرض السكري،…

أفضل وسيلة للرجيم

للموز تأثير على الشهية فهو يعمل على سد الشهية والاكتفاء بالأكل القليل ويعتبر رجيم الموز من أشهر انظمة الحميات الغذائية، فقد أثبتت الدراسات أن تناول الموز في وجبة الافطار يزيد من حرق السعرات الحرارية ويقلل نسبة تناول الطعام. …