لكِ سيدتي

وكالة الناس - مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يجب علينا الانتباه جيداً لنوعية الطعام والمشروبات التي نتناولها، والتي تسبب ارتفاع درجة الحرارة بالجسم والتعرق، وفي هذا التقرير نقدم مجموعة من الأطعمة والمشروبات يجب الابتعاد عنها في فصل…

وكالة الناس - يعتقد مريض السرطان، أنّ الحياة قد توقّفتْ، وليس هناك فرصة للنجاة، لكن الأمر اختلف كثيرًا، وبفضل التقدّم الطبيّ والعلاجيّ، بات من الممكن النجاة من هذا المرض اللعين، والمضي قدمًا، والبدء من جديد. لكن هناك سؤالاً ملحًا يتردّد…

وكالة الناس - ترغب كل عروس أن تكون بشرتها متوهجة ومثالية يوم زفافها، ولكن كثيرات منهن يعتمدن لتحقيق هذه الغاية على كريمات ومنتجات البشرة فقط، دون الخضوع لأي نظام غذائي صحي، رغم أن الأخير يمكن أن يلعب دورًا لافتاً في الحصول على بشرة مثالية…

وكالة الناس - يعطي الكثير من الأهل لأطفالهم طعاماً غير سائل قبل سن ستة أشهر الموصى بها عادةً، أملا في جعلهم ينامون بشكل أفضل. هذه الممارسة أيدتها خلاصات دراسة بريطانية حديثة رغم تأكيد الباحثين أنها لا تحل مشكلات النوم بالكامل. وأجريت…

وكالة الناس - وشاركت في هذه الدراسات نساء من مختلف الأعمار، وطلب الباحثون من مجموعة منهن تناول الشاي فقط كمشروب، وسمح للأخريات بتناول أي مشروب يرغبن به باستثناء الشاي. وأجرى الباحثون فحوصات طبية شاملة للمشاركات قبل بداية الدراسة وعقب…

وكالة الناس - هناك خيط رفيع يفصل بين القلق المعتاد والقلق المرضي؛ أي ما يعرف باضطراب القلق. هذا ما ذكره موقع "health.com" الذي أشار إلى أن الأعراض الآتية يدل وجود أي منها بشكل مستمر أو طويل الأمد على وجود حالة مرضية تستلزم انتباه الطبيب أو…

وكالة الناس - مشاعر المرأة هي الشيء الأهم في حياتها، والمتحكمة في سلوكها، أفكارها، سعادتها وحزنها، وذلك لأنها أكثر عاطفة من الرجل نظراً لطبيعة كلاهما الفسيولوجية، فنجد بأن منظومة القلب هي المحرك لسلوك وتصرفات ومشاعر المرأة، إضافةً الى ذلك…

وكالة الناس - حين يتعلق الأمر بمواقف محرجة نمر بها جميعنا، يصعب التعامل مع الوضع نتيجة التلبك والشعور بالخجل. وللتخلص من هذا الشعور الملازم للمواقف المحرجة الطارئة، يتطلب ذلك استراتيجة خاصة تمكننا من تجاوز الأمر، وتخلصنا من الشعور…

وكالة الناس - حذرت دراسة أمريكية حديثة، من أن انشغال الوالدين في هواتفهم ومشاهدتهم التلفاز أثناء الأنشطة العائلية، يؤثر على علاقاتهم طويلة الأمد مع أطفالهم. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي إلينوي وميشيغان في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها…

وكالة الناس - أوصى البروفيسور الألماني إيكارت روتر بالتخلي عن الأجهزة الإلكترونية، سواء هاتف ذكي أو جهاز لوحي أو لاب توب أو قارئ كتب إلكترونية، قبل الذهاب إلى الفراش بنحو نصف ساعة، حيث أثبتت الدراسات أن الضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة…