لكِ سيدتي

وكالة الناس - قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الزنك يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يعمل على تقوية المناعة ويساعد على التئام الجروح، كما أنه يحظى بأهمية كبيرة لصحة وجمال الشعر وإنتاج الحيوانات المنوية. وأوضحت أن الزنك يلعب دورا حاسما في…

وكالة الناس - يقوم الكبد بوظائف عديدة مهمة في الجسم، منها تحويل الطعام إلى مواد غذائية، فضلا عن فلترة المواد السامة والمساعدة على تحطيمها وتمكين الجسم من التخلص منها. وهذا بحسب موقع "WebMD" الذي ذكر أنه لمساعدة الكبد على أداء وظائفه، يجب أن…

وكالة الناس - يبدأ الكثير من الناس صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعشاء فإنهم يحجزون أفضل مطعم أو يتناولون الوجبة الألذ بالنسبة لهم. وبهذا الصدد، وجدت دراسة أن ما نأكله يتناسب مع…

وكالة الناس - عشاق الباستا أو المعكرونة سيسرون لمعرفة انها بريئة من تهمة زيادة الوزن، بل لها دور فعال في التخلص من الكيلوغرامات الإضافية منه، مع الانتباه إلى الكمية المتناولة. إذ أثبتت دراسات حديثة في جامعة تورنتو الكندية براءة المعكرونة…

وكالة الناس - حذرت الجمعية الألمانية للحساسية والربو من أن إهمال علاج الحساسية قد تترتب عليه عواقب وخيمة. وأوضحت أن إهمال علاج حساسية الأنف مثلا، الذي تتمثل أعراضه في سيلان الأنف وحرقان في العيون وزيادة إفرازات الدموع، قد يؤدي إلى انتقال…

وكالة الناس - يمكن لبعض الأنسجة أن تسبب أذى للبشرة نتيجة احتوائها على مواد قد تكون سامة، محسّسة للبشرة، أو حتى مسبّبة للإصابة بالسرطان. تعرّفوا فيما يلي على هذه الأنواع من الأنسجة التي يُنصح بتجنّب اعتمادها في الإطلالات اليومية حسب تقرير…

وكالة الناس - حذر العلماء الآباء من استخدام مناديل الرضع المبللة، وأكدوا على ضرورة غسل الصابون جيدا من أطفالهم للحد من خطر إصابتهم بالحساسية الغذائية. وكشفت اختبارات عديدة عن وجود روابط بين تلف الجلد وعدم تحمل بعض الأطعمة. ويقترح العلماء…

وكالة الناس - هل تعتقد أن الفاكهة التي تتناولها طازجة؟ هل فكرت كيف يمكن أن تأكل الفواكه الصيفية في الشتاء والعكس؟ مهما بدت لك الفاكهة نضرة وفي حالة جيدة، فإن هناك احتمالا كبيرا أن تكون مخزنة، ولفترة أطول مما تتصور. وحتى تصل بعض انواع…

وكالة الناس - بدأ الكثيرون صباحهم بفنجان قهوة منعش، ويكتفي بعضهم بفنجان واحد يوميا، فيما يحتسي آخرون كمية كبيرة من القهوة، ما يعرضهم لمشكلات صحية بسبب الكافيين. وفي الاجتماع الـ 235 للجمعية الكيميائية الأمريكية، أجريت دراسة برئاسة، جوني…

وكالة الناس - يعد الشاي الأخضر مشروبا صحيا. فهو غني بمضادات التأكسد وبمواد غذائية أخرى لها تأثير إيجابي قوي على الجسم، وذلك بحسب موقع www.healthline.com الذي أشار إلى أن تأثيراته تشمل تعزيز الوظائف الدماغية وحرق الدهون والتقليل من احتمالية…