لكِ سيدتي

قائمة غنية من الأطعمة التي يمكن من خلالها محاربة القشرة المزعجة التي تسكن الشعر، ومن أبرز هذه الأطعمة: الحمص: يساعد الحمص على محاربة قشرة الرأس، لاحتوائه على فيتامين B6 والزنك، كل ما عليك فعله هو صُنع عجينة من دقيق الحمص واللبن…

أن تحصلي على جسم رشيق ووزن مثالي لا يعني بالضرورة أن تقومي ببعض الحميات التي يمكن أن تضرك أكثر من أن تنفعك، لذلك ننصحك بالابتعاد عن الحميات التالية التي تعتبر مؤذية للجسم لأنها لا تمده بالعناصر الغذائية الكافية: • الأسلوب الأول…

تعد البشرة الناعمة والنقية التي تشع نضارة وحيوية عنواناً للجمال والأنوثة. وللتمتع ببشرة مشرقة تخلو من الشوائب تنصح مجلة المرأة "إيلي" الألمانية بإجراء قناع المشمش والأفوكادو. وأوضحت "إيلي" أن حمض الفاكهة الطبيعي الذي يحتوي عليه…

أكد موقع "فاشون" أن اللون الأحمر عاد مجدداً ليتربع على عرش ألوان أحمر الشفايف، مشيراً إلى أن كبريات بيوت الأزياء تبارت خلال أسابيع الموضة في ميلانو ولندن وباريس في تقديم أشهر العارضات باللون الأحمر المثير لتزيين شفايفهن.جاء ذلك بعد…

قد تكون حالة المرأة العصبیة طارئة و لیست دائمة، فان تكاثرت علیھا المسؤولیات داخل البیت، أو واجھت زيارات كثیرة من الجیران والأقارب ولم تستطع السیطرة على زمام الأمور، أو كان لديھا عدد غیر بسیط من الأولاد وصار ذلك معیقا لھا في قضاء كل…

الوصفات التالية تصلح كثيراً للشعر المجعد والمتطاير، فقط كرري الخلطة وداومي عليها إلى أن تشعري بالفرق. وصفة الخل: يعمل الخل مثل البلسم على الشعر الجاف ، وللخل فوائد أخرى هو القضاء على القشرة. لسهولة تمشيط الشعر وترطيبه يمكنكم…

كثيرا ما ينصح الأطباء بكثرة شرب الماء نظرا لفوائده الصحية العديدة التي قد كنتي إطلعتي عليها سابقا و لكن هل تعرفتي على فوائد الماء الدافئ؟ من أهم فوائد الماء الدافئ: تحسين الدورة الدموية : يساعد في تحسين الدورة الدموية وهذا أمر مهم…

إنتفاخ الجفون، الهالات السوداء، وتجاعيدالعين، هي المشاكل الثلاثة التي تعتري محيط العينين وتشوه إطلالة وجمال المرأة. فكيف تعنيين عزيزتي بهذه المنطقة الرقيقة وتتخلصين من مشاكلها عبر الكريمات؟ - إحرصي بداية على إزالة مكياج العين برفق…

تتميز العيون المعدنية بأناقتها الخاصة، فهي عيون جريئة وجدية وساحرة في نفس الوقت، كما أن إطلالة اللون المعدني اللامعة دائماً تضفي المزيد من الجاذبية إلى العينين. ولتتألقي بإطلالة معدنية رقيقة وبسيطة تتناسب مع أيام العمل أو الدراسة ما…

أكدت خبيره التجميل رباب عوده أن بعض المكونات الطبيعية يمكن أن تفعل بالبشرة المعجزات دون إضافة مكونات أخرى لها. وقدمت عوده لشبكة "إرم" الإخبارية، مجموعة من هذه الوصفات الطبيعية للمرأة لكي تتمكن من استعادة نضارة بشرتها والحفاظ عليها.…