لكِ سيدتي

وكالة الناس يعتبر المشمش من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد والفيتامينات، كفيتامين A، B1 ، B2 و C. كما يحتوي على أملاح معدنية كثيرة، خصوصاً الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم . ويعد المشمش فاكهة مغذية ومنشطة وسريعة الهضم،…

وكالة الناس أغلب الناس تريد أن تفقد الدهون المتراكمة في منطقة البطن فهي عدا عن أنها تعطي مظهر قبيح فهي من المؤشرات الخطرة على الصحة أيضاً، فهذه الدهون تسكل خطراً على صحة القلب وبعض أمراض الدم كالشحوم والكوليسترول، ولجميع هذه الأسباب الكل…

وكالة الناس صباح كل يوم نتشوق لشرب فنجان من القهوة إلا أننا لا نعرف ما مدى الفائدة التي من الممكن أن نحصدها من القهوة المطحونة.مع التقدم المستمر في العمر يقل إنتاج البشرة والجسم لكل من مادة الكولاجين…

وكالة الناس لتفتيح البشرة يجب عليك العناية بها بتنظيفها جيدا مرتين على الأقل في اليوم وخصوصا قبل النوم، للتخلص من كل الأوساخ والشوائب التي تعلق بها. كما ينصح استعمال الأقنعة المكونة من الأعشاب الطبيعية، لأن مفعولها سريع، شرط أن يكون…

وكالة الناس- تعتقد صاحبات البشرة الدهنية أن الجفاف لن يصيبهن أبداً، وأن بشرتهن ستبقى رطبة ونضرة حتى في أقسى أيام الشتاء. لكن هذا الاعتقاد خاطئ؛ لأن البشرة تصاب بالجفاف في أي وقت، لاسيما عندما تفتقر إلى الماء والترطيب المطلوب، لذا إليكِ…

وكالة الناس تعاني كثير من النساء من مظهر الأظافر السيء نتيجة للأعمال المنزلية التي تقلل من جمال الأظافر، ما يجعلهن يبحثن عن أفضل الطرق للتمتع بأظافر قوية وجميلة. فإذا كنت ترغبين في الحصول على أظافر رائعة، جربي وضع القليل من…

وكالة الناس دائماً ما نبحث عن شعر صحي، سلس وناعم، ولكن كيف ستحققين هذا الأمر إذا كنت تستخدمين الشامبو الذي ثبت بأنه يحتوي على الكثير من المكونات المؤذية للشعر؟ وعلى الرغم من أنه يوجد بعض أنواع الشامبو الخالية من الكبريت، السلفات والأمونيا…

وكالة الناس المقادير: - 4 علب من أرغقة التورتيا - كوب صلصة البيتزا الجاهزة - 3\4 كوب جبنة موزوريللا مبروشة - 1\4 كوب جبنة بارمزان رقائق - حوالي 40 قطعة بيبيروني صغيرة طريقة التحضير: -…

وكالة الناس قد يتبادر إلى ذهنك فور سماعك كلمة بصل، رائحته القوية والمزعجة فقط، ولكنك قد تبدلين رأيك عندما تعلمين بتأثيره الرائع على شعرك وتقويته ومنع تساقطه، حيث سيمنحك البصل الشعر الذي لطالما حلمت به. هل تتساءلين كيف ذلك ؟ لا تستغربي.…

وكالة الناس تشعر الأم بالارتباك وخاصةً عندما تكون أماً للمرة الأولى، أثناء بكاء طفلها الرضيع بشكل مفاجئ وصراخه دون سبب، وتقع في حيرة من أمرها عاجزةً عن معرفة السبب الذي يدفعه لهذا البكاء الهستيري. وغالباً ما تلجأ سريعاً إلى الطبيب…