صحة وطب

ينصح الأطباء بشرب كوب من الماء الدافئ مع الليمون صباحا 1- الجهاز الهضمي: لا يساعد كوب الماء مع الليمون صباحا في تحفيز الجهاز الهضمي فقط، بل وعلى تحفيز وتنقية الكبد، كما يساعد الأحماض الهضمية في عمليات الهضم والتخلص من الفضلات. 2- تقوية جهاز…

كشفت نتائج دراسة حديثة أجريت في هولندا أن بعد ليلة من الأرق يفرز المخ(حتى السليم)، بروتيناً بكميات أعلى من المعتاد، من شأنها ان توقع الانسان في شراك مرض الزهايمر. وقال يورجن كلاسن كبير المشرفين على الدراسة من المركز الطبي في نيميجن…

هناك الكثير من الأفكار الموروثة والمتداولة بشأن بعض الأمراض وطرق علاجاتها. لكن المعلومات المتداولة ليست دوماً صحيحة، والحلول المعتمدة ليست دوماً فعالة. إليك مجموعة من الحقائق العلمية التي تتيح لك التمييز بين الصح والخطأ. …

كشف المؤتمر الأوروبي لأمراض السمنة، والمنعقد حاليا بمدينة صوفيا البلغارية، عن أن "الفستق" يساهم في الوقاية من الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، أحد أخطر الأمراض المزمنة التي تصيب أكثر من 315 مليون شخص حول العالم.وكشفت دراسة أسبانية حديثة،…

وكالة الناس - أصدرت الهيئة العالمية للإعجاز العلمي في القرآن والسنة، التابعة لرابطة العالم الإسلامي، أمس الخميس، بياناً أشارت فيه إلى وسائل للوقاية والتداوي من فيروس كورونا، قالوا إنها مستنبطة من القرآن الكريم والسنة النبوية.…

يعتقد البعض أن مشروبات الدايت خيار مثالي مقارنة بالمشروبات الغازية العادية، نظراً لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية أو سكر أو كربوهيدرات، فيظنون أنه يمكن استهلاك كميات كبيرة منها. في الوقت الذي تحتوي علبة الكوكا العادية من سعة 354 ملل…

هدف العملية: عملية ازالة النظارات بالليزر بطريقة لاسيك (Laser in-situ Keratomileusis), عبارة عن تقنية حديثة لتصحيح الابصار باستخدام حزام ضوئي مكثف (الاكزيمر ليزر), تهدف هذه العملية الى تعديل النظر عند الاشخاص الذين يعانون من…

سواء كان ذلك بسبب الدورة الشهرية،التسمم الغذائي او القرحة, الام المعدةهي مصدر ازعاج رهيب. ما الذي يسبب الام المعدة، كيف يتم علاج الام المعدة، وفي اي حالات من الام المعدة يجب التوجه الى الطبيب؟ الام المعدة هي ظاهرة شائعة، تجعل…

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن اعتماد نظام غذائي يجمع بين الدهون غير المشبعة، مثل زيت الزيتون والخضراوات الغنية بالنيترات مثل السبانخ، من شأنه الحماية من ارتفاع ضغط الدم، ما يلقي الضوء على منافع بيولوجية مهمة للنظام الغذائي المتوسطي.…

يمكنك أن تستغرق في النوم سريعاً وبعمق إذا اتبعت التغذية السليمة التي تساعد الجسم على توفير الأحماض الأمينية اللازمة لإنتاج الهرمونات المطلوبة للنوم. إليك أكثر الأطعمة التي تساعد الجسم على الاسترخاء في المساء والاستغراق في النوم:السمكيساعد…