0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
previous arrow
next arrow
تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

اليكم فوائد الزبيب

غالباً ما نستخدم الزبيب لإضفاء مذاق شهي ونكهة مميزة على الأطعمة، إنما للزبيب أيضاً فوائد صحية عدة، أهمها:- تعمل الألياف الغذائية الموجودة في الزبيب على تحفيز عملية الهضم. - يسهم فيتامين "ب" في تعزيز وظيفة الأعصاب وتنشيط المخ. - يساعد في…

أطعـمــة طبيعيـــة تــزيــــد بشـرتــكِ نضـارة

لا شك أن الكثيرات يهرعن لتجربة أي منتج جديد لمجرد مشاهدة إعلان يؤكد أنه يعمل على تنقية البشرة وجعلها نضرة، كما أن البعض يجربن منتجات بعد تزكيتها من صديقة سبق وأن جربتها. ولكننا ننسى أن ما نأكله ينعكس على بشرتنا سريعا ويؤثر على شكلها. وهذه…

وجبة الغداء مع الزملاء تجعلك أكثر إبداعاً

كشفت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين الألمان في جامعة "برلين" أن تناول الطعام في جماعة، خصوصاً وجبة الغداء التي يتم تناولها أثناء العمل مع الزملاء، أفضل بكثير من تناول "سندويش" بمفردك في مكتبك أمام جهاز الكومبيوتر.وقد حذر…

هيئة الغذاء والدواء الأميركية تكشف عن أضرار الأرز

حذرت هيئة الغذاء والدواء الأميركية في آخر تقرير لها عن مكونات الأرز، من وجود مكون الزرنيخ السام فيه، هذه المادة التي توجود في الأرض وفي الماء ويمتصها الأرز. وقالت إن أعلى مستويات الزرنيخ موجودة في الأرز الأسمر، وهو النوع الذي اعتاد…

3 نصائح طبية تساعد في التغلب على صعوبات النوم

يعاني الكثيرون من صعوبات النوم، فيلجأون إلى العقاقير المنومة متجاهلين خطورتها على الصحة خصوصا إذا استخدمت لفترة طويلة. وأفاد الخبراء أن هناك طرقا طبيعية بسيطة تساعد الشخص على النوم بشكل أفضل، حيث كشفت مراكز السيطرة الأميركية على الأمراض…

دراسة: ثقوب الأسنان تحمي من بعض أنواع السرطان

قال باحثون بجامعة "بوفالو" الأميركية، إن الأشخاص الذين لديهم نخور أو ثقوب في الأسنان هم أقل عرضة للإصابة ببعض أنواع سرطان الرأس والرقبة. ونقلت صحيفة البيان الإماراتية عن موقع "هلث داي نيوز"، أن "الأشخاص الذين لديهم نخور أكثر في الأسنان يقل…

مياه البحر العميقة تقضي على قرح المعدة وعسر الهضم

وجد باحثون في مدرسة "كوتشي للطب" في اليابان، أن مياه البحر العميقة قد تساعد في القضاء على عسر الهضم، وتقلّص من خطر الإصابة بسرطان وقرحة المعدة. وذكرت صحيفة "الأنباء" الكويتية نقلا عن "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين وجدوا من خلال الدراسة،…

أعشاب طبيعية تحارب البكتيريا وتخفف أوجاع الدورة الشهرية

إقضي على أوجاع الدورة الشهرية من خلال هذه الأعشاب الطبيعية التي تحارب البكتيريا وتخفف وجع الحيض!الدورة الشهرية او الحيض ويسمي أيضا الطمث في اللغة هو السيلان، يقال حاضت الشجرة إذا سال منها الصمغ. ويصف الحيض في البيولوجيا نزول الدم من رحم…