صحة وطب

تتبع كثير من النساء أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية من أجل الحصول على الوزن المثالى، ولكن نجاح الريجيم وفاعليته تتوقف على عدة عوامل، من أهمها تناول نوعيات مختلفة من الخضراوات والفاكهة والعصائر الطبيعية بكميات مناسبة. كما قال الدكتور صابر…

قدم الدكتور محمد حلمى عضو جمعية الشرق الأوسط للعلاج البديل بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من حصوات الكلى تماما بدون أى تدخل جراحى أو أدوية، ومنها: 1- نبات البقدونس:يعتبر البقدونس من النباتات المدرة التى تمنع تكون حصوات الكلى، وقد أثبتت…

تعد شجرة الزيتون من الأشجار المعمرة، وثمارها ذات فائدة كبيرة، كما يتم الحصول على زيت الزيتون من هذه الثمار التي ورد ذكرها في القرآن الكريم.ويحتل الزيتون مركزاً مرموقاً في كثير من ثقافات العالم، حيث يرمز غصن الزيتون إلى السلام والتمسك…

لأولئك الذين يشعرون بالجوع بين الوجبة والأخرى، إقترحت دراسة حديثة بتناول حفنة من اللوز لتشعرك بالشبع طوال النهار دون تكديس كيلوغرامات زائدة من الدهون.إذ درس فريق من الباحثين في جامعة بورد الأميركية 137 شخصاً كانوا عرضة للإصابة بمرض السكري…

يعتبر الأسبرين من أكثر المواد الدوائية التي تستخدم كمسكن للآلام وخافض للحرارة ومضاد للإلتهاب، كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ونتيجة لصفاته المضادة للإلتهاب اتجه كثير من خبراء التجميل لاستخدام الأسبرين في علاج التهابات…

-أظهرت أبحاث علمية فائدة جديدة يمنحها عصير البرتقال للإنسان، بصفته وقاية فعالة ضد أمراض السرطان، وذلك لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة وبشكل مركز. لكن العلماء المشرفين على هذا البحث يشيرون إلى أن الأمر لا يقتصر على تناول عصير البرتقال فقط،…

كوب القهوة الذي عادة ما نتناوله كل صباح له تأثير يختلف من شخص لآخر، حيث يؤثر على النساء بشكل مختلف من يوم لآخر بطريقة تختلف عن الرجال، كما أن المدخنين يختلفون عن غيرهم في التأثر بالقهوة.فهذا الكوب الذي تتناوله كل صباح له…

طبق السلطة لا غنى عنه على أى مائدة مصرية نظرا لأهميته الشديدة، وقيمته الغذائية العالية، التى تمد الفرد بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسمه كما يوضح دكتور على بدر إستشارى التغذية والسمنة قائلا السلطة بما تحتويه من العديد من العناصر…

يعانى الكثير من مرضى السكر من قرحة القدم، ومن أهم أهداف العلاج هو إزالة العوامل التى تقف وراء القرحة مثل العدوى ونقص الدورة الدموية :كما قال الدكتور محمد على مطر استشارى علاج القدم السكرى، مشيراً إلى أهم الوسائل العلاجية وهى: - ضبط…

للثوم أسراره الكامنة، حيث كان يستخدمه القدماء المصريين فى معظم وجباتهم للوقاية من الأمراض، ومع فتة العيد ينصح الأطباء بوضح الثوم لرفع المناعة وللإستفادة من قيمتة الغذائية العالية. يوضح لنا الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية…