تعرف على فوائد وأضرار الترمس وطرق تناوله
وكالة الناس - الترمس هو أحد أعضاء عائلة البقوليات، ويشكل إضافة صحية لنظامك الغذائي، وفي هذا المقال سنتعرف على عدد السعرات الحرارية في الترمس حيث يمكنك تناوله بمفرده وتعرف على استخداماته الأخرى وأيضاً قيمته الغذائية العالية فتابع معنا لتعرف!-->…