صحة وطب

وكالة الناس - تعكس الأمعاء الصحة العامة، وتشير إلى اختلالات من خلال أعراض مختلفة. فالانتفاخ المتكرر ومشاكل الجلد وعدم انتظام حركة الأمعاء وتغيرات الشعر والاختلالات الهرمونية والتعب تعد مؤشرات على وجود مشاكل في الأمعاء، وفق…

وكالة الناس -إذا كنت تعاني من الأرق أو تجد صعوبة في الاستغراق في النوم، فقد لا تحتاج إلى أدوية أو جلسات علاجية معقّدة، إذ تكشف أبحاث علمية حديثة أن الحل قد يكون بسيطاً.. وموجوداً في مطبخك. ثبت أن عدداً من الأطعمة والمشروبات…

وكالة الناس - أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة سيدني أن ضرب الكرة بالرأس يُحدث تغييرات في الدماغ، على الرغم من عدم وجود تأثير مباشر له على الإدراك. وتعتبر تجربة الدراسة هي الأولى من نوعها عالمياً، وتقدم أدلة تُشير إلى أن ضرب…

وكالة الناس -البازلاء من الخضروات اللذيذة والمغذية التي تدخل في العديد من الأطباق حول العالم. وعلى الرغم من حجمها الصغير، إلا أنها غنية بالفوائد الصحية التي تجعلها خيارًا ممتازًا ضمن نظام غذائي متوازن. أهم فوائد البازلاء: 1. غنية…

وكالة الناس - نجح فريقٌ طبيٌّ متخصّصٌ من قسم جراحة اليد بمستشفى خولة بسلطنة عُمان في إجراء عملية جراحية نوعية ومعقدة لإعادة زراعة يد مبتورة وإصبعين باليد المبتورة لمقيم تعرض لإصابة عمل، واستمرت 14 ساعة متواصلة. وقال الدكتور أحمد بن…

وكالة الناس - للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى…

وكالة الناس - يشير الدكتور سيرغي أغابكين إلى أن زيت عباد الشمس، أكثر صحية مما يُعتقد، ويدحض في نفس الوقت الخرافات الشائعة، ويذكر الفوائد الصحية المثبتة لهذا الزيت. ويشير أغالكين إلى أن زيت عباد الشمس غير المكرر غني بفيتامين E، الذي يحمي…

وكالة الناس -  دقّ طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة. وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية…

وكالة الناس  - وسط تنوع أنظمة اللياقة البدنية وتعدد التمارين الرياضية، برز مؤخراً تمرين يوصف بـ"السهل الممتنع"، يحمل اسم "تدريب المنطقة الثانية" (Zone 2 Training)، ويُروّج له على نطاق واسع كخيار مثالي لحرق الدهون وتحسين صحة القلب دون الحاجة…

وكالة الناس - حذَّر استشاري جراحة أورام المسالك وطب الصحة الجنسية، الطبيب الأردني يمان التل، النساءَ من مشروبات الطاقة، معتبرًا أنها تؤدي إلى الكسل والأمراض. وقال التل في مقطع فيديو: "إن اسم 'مشروب الطاقة' هو…