لكِ سيدتي

لا شك أن مستحضرات التجميل المختلفة تتكون أغلبها من مكونات طبيعية وهبها الله لنا من خير الطبيعة لعلاج العديد من مشاكل البشرة والشعر المرضية والتجميلية، فيتم إستخدامها دون قلق أو أى آثار جانبية على البشرة أو الصحة جراء إستخدامها.فى هذا المقال…

فيما يلي طريقة عمل الخبز الأسمر للريجيم فى المنزل المكونات والمقادير: 4 أكواب من دقيق القمح الاسمر 300 مللتر من الماء الدافئ ملعقتان صغيرتان من الملح ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية طريقة التحضير: - يخلط الماء مع الدقيق،…

إذا كنتِ تبحثين عن خلطات لتصفية بشرتكِ وجعلها ناعمة كالحرير، بدون شوائب ولا مسام أو آثار حبوب فما عليكِ سوى القيام بتطبيق خلطة الحلبة للوجه فهي مستوحاه من الخلطات المغربية المعروفة بمفعولها الرائع. والتفاصيل فيما يلي: مكونات خلطة الحلبة…

مع تقدّم طفلك الصغير في العمر شيئًا فشيئًا، قد تظنين بأنه قادر على تناول أي طعام تقدمينه إليه. إلا أن الحقيقة أن هناك أطعمة لا يحبذ تقديمها للصغار خلال السنة الأولى من عمرهم ذلك أن جهازهم الهضمي قد لا يكون مستعدًا للتعامل معها مما قد يشكّل…

شعرنا أكثر من مجرد أداة للجمال نصبغه ونقصة ونغير من طريقة تصفيفه وهناك الكثير من الحقائق العلمية التي لا نعرفها عنه وهذا جزء منها : 1. الشعر يتكون من تراكمات من تجمعات البروتين تسمى الكيراتين 2. جميع الثدييات يتكون…

سيداتي انساتي اليكن بعض التمارين اليومية البسيطة التي من خلالها يمكنك التخلص من السعرات الحرارية الزائدة في جسمك ، لتمنحك الوزن و الشكل المثالي لجسمك .. - امشي في مكانك .... دقيقة كاملة .- قومي بالركض في مكانك مع رفع ركبتيكي للاعلى اكبر…

اليكم انواع من الرجال لا يصلحون للزواج .. ورجل الاحلام على الاغلب، هو عينة من كل نوع في هذه المجموعة .. الأول ابن 'ماما' المدلل: رقيق ولطيف وناعم بعض الشيء ربما يكون لديه 'كرش' صغير من أكل 'ماما'، يقضي معظم وقت فراغه في البيت.الشيء…

اليكِ سيدتي ريجيم صحي و فعال سيساعدك على خسارة من 2 الى 3 كيلو من وزنك خلال اسبوع ، تخسيس سريع للدهون الزائدة في جسمك .رجيم للتخسيسوجبة الفطور2 كوب ماء.تفاحة.3 بيض مغليين.10 حبات زيتون.جزر و خيار.1 زبادي.وجبة الغداءبروتين مشوي 300 غرامشوربة…

لطالما تحدّثنا عن عملية تقشير الوجه في المنزل وأهميتها للحصول على بشرة جميلة ونضرة.ولكن للموضوع معلومات أو بالأحرى نصائح سريعة ضرورية لا بدّ أن تعلمي بها وتأخذيها بعَين الإعتبار: 1- قومي بتقشير وجهك ليلاً وليسَ خلال النهار. فالخلايا تتجدّد…