لكِ سيدتي

يعرف الروزماري أو إكليل الجبل بفوائده التجميليَّة للبشرة، ففي فصل الصيف تكثر الشكوى من إسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة عليها. البشرة المختلطة هي مزيج من البشرة الدهنيَّة والبشرة الجافة. وتتسم بوجود مناطق دهنيَّة مثل منطقة الأنف والذقن…

للأسف ليست كل النساء محظوظات بامتلاك سيقان جميلة الشكل، ولكن هذا لا يعني أن الحصول على ساقين لامعتين وجذابتين أمر صعب، فهو يحتاج إلى تطبيق خمس خطوات بسيطة نقدمها لكِ فيما يلي:- مارسي التمارين الرياضية الخاصة بعضلات السيقان باعتدال، مثل…

هناك العديد من المعتقدات الخاطئة حول العناية بالشعر والتي قد تتسبب في العديد من المشكلات والنتائج العكسية التي تؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه.ومن خبراء التجميل نقدم إليكِ أهم المعتقدات الخاطئة حول العناية بالشعر وتصحيح هذه المعتقدات.زيادة…

لا شك أن مستحضرات التجميل المختلفة تتكون أغلبها من مكونات طبيعية وهبها الله لنا من خير الطبيعة لعلاج العديد من مشاكل البشرة والشعر المرضية والتجميلية، فيتم إستخدامها دون قلق أو أى آثار جانبية على البشرة أو الصحة جراء إستخدامها.فى هذا المقال…

فيما يلي طريقة عمل الخبز الأسمر للريجيم فى المنزل المكونات والمقادير: 4 أكواب من دقيق القمح الاسمر 300 مللتر من الماء الدافئ ملعقتان صغيرتان من الملح ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية طريقة التحضير: - يخلط الماء مع الدقيق،…

إذا كنتِ تبحثين عن خلطات لتصفية بشرتكِ وجعلها ناعمة كالحرير، بدون شوائب ولا مسام أو آثار حبوب فما عليكِ سوى القيام بتطبيق خلطة الحلبة للوجه فهي مستوحاه من الخلطات المغربية المعروفة بمفعولها الرائع. والتفاصيل فيما يلي: مكونات خلطة الحلبة…

مع تقدّم طفلك الصغير في العمر شيئًا فشيئًا، قد تظنين بأنه قادر على تناول أي طعام تقدمينه إليه. إلا أن الحقيقة أن هناك أطعمة لا يحبذ تقديمها للصغار خلال السنة الأولى من عمرهم ذلك أن جهازهم الهضمي قد لا يكون مستعدًا للتعامل معها مما قد يشكّل…

شعرنا أكثر من مجرد أداة للجمال نصبغه ونقصة ونغير من طريقة تصفيفه وهناك الكثير من الحقائق العلمية التي لا نعرفها عنه وهذا جزء منها : 1. الشعر يتكون من تراكمات من تجمعات البروتين تسمى الكيراتين 2. جميع الثدييات يتكون…

سيداتي انساتي اليكن بعض التمارين اليومية البسيطة التي من خلالها يمكنك التخلص من السعرات الحرارية الزائدة في جسمك ، لتمنحك الوزن و الشكل المثالي لجسمك .. - امشي في مكانك .... دقيقة كاملة .- قومي بالركض في مكانك مع رفع ركبتيكي للاعلى اكبر…