كيف أجعل ظهري مستقيما
وكالة الناس - تشوهات الظهر انتشرت بشكل كبير في السنوات الأخيرة نظراً لعدة عوامل من أهمها أنطمة التغذية الخاطئة و السلوكيات الضارة التي تسبب تشوهات العمود الفقري على المدى الطويل ، و مما أسهم بشكل مباشر في انتشار تلك الظاهرة شيوع استخدام…