لكِ سيدتي

وكالة الناس - يقوم الملح بوظائف حيوية داخل الجسم، فهو يحافظ على توازن السوائل، ونبضات الأعصاب والعضلات، ووظائف القلب. لكن كميات ضئيلة من الملح يمكن أن تلبي حاجة الجسم إلى الصوديوم. أما الاستهلاك الزائد فيزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم…

وكالو الناس - تتمتع الرياضة بأهمية كبيرة للأطفال؛ حيث إنها تسهم بشكل كبير في نموهم الجسدي والنفسي والذهني. ويمكن للأطفال البدء في ممارسة الرياضة مبكرا بشرط اختيار الرياضة المناسبة لعمرهم. وأوضحت البروفيسورة كاتيا شميت، الأستاذة بمعهد…

وكالة الناس - إذا كنتِ أماً لأول مرة أو ستصبحين كذلك بعد شهور، فمؤكد أنك سمعت ولا زلت تسمعين عشرات النصائح الغريبة من الآخرين حولك، لكن مع كل أسف كثير من هذه النصائح غير سليمة وآثارها السلبية أكبر مما قد نتصور. دعينا نتحدث هنا عن إحدى هذه…

 وكالة الناس - حذرت مجلة "أوكو تست" الألمانية من أن بعض العطور النسائية تحتوي على مواد مسببة للحساسية، مثل إيزوأوجينول. كما حذرت المجلة الصادرة عن الهيئة الألمانية لاختبار السلع من استخدام العطور المحتوية على المواد التالية المسببة…

وكالة الناس - مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء تبدو البشرة شاحبة وجافة. ولمواجهة هذا الشحوب واستعادة الإطلالة المشرقة للوجه تنصح مجلة "إيلي" الألمانية باللجوء إلى الأسلحة التالية: 1- الترطيب: أوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه…

وكالة الناس - كشفت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يمضون فترات طويلة في استخدام التكنولوجيا هم أكثر عرضة للبدانة. وبحسب العربية نقلا عن"الاندبندنت" وجدت مجموعة من أخصائيي صحة الأطفال "علاقة وثيقة" بين ارتفاع مستويات السمنة لدى الأطفال…

وكالة الناس - إذا كنت قد وصلت إلى الثلاثينات من عمرك فعليك بتعديل نظامك التجميلي بعض الشيء للحصول على مكياج رائع يبرز جمال ملامك بشكل طبيعي. ألقي نظرة على هذه النصائح البسيطة التي ستحسن من مكياجك بشكل ملحوظ حسب تقرير لموقع انا زهرة. 1ـ…

وكالة الناس - أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية فقط لا تكفي لإنقاص وزن النساء، لكن يجب أن يغيرن عاداتهن الغذائية لتحقيق هدفهن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة بانجور البريطانية، ونشروا نتائجها اليوم الأحد، في دورية…

وكالة الناس - يعاني الكثيرون من النساء والرجال من مشكلة تساقط الشعر، فيما يعمل الكثير من العلماء على تطوير آليات للتخلص منها أو إبطائها. بعض حالات الصلع لا يمكن التخلص منها وحتى تبطيئها بتغيير الشامبو واستخدام الهيليوم وغيرها من المواد…

وكالة الناس - يتميّز البرتقال، بفوائده الصحيّة وقيمته الغذائيّة الكبيرة، نظراً للفيتامينات التي يحتوي عليها ويعطيها للجسم، ويشتهر كثيراً بقدرته في التغلّب على امراض "الشتاء" اي الزكام، ونزلات البرد وعوارضها العدّة. فيصار الى اعتماده…