صحة وطب

وكالة الناس -   5 نصائح لزيادة الطول حتى بعد البلوغ تساهم عدة عوامل في طولك الإجمالي. من نظامك الغذائي إلى الجينات ، كل شيء له دور يلعبه في تحديد طولك النهائي عندما تكبر. تمثل جيناتك 60 إلى 80 في المائة فقط من طولك ولا يمكنك التحكم فيه. لكن…

وكالة الناس -يشتهر استخدام الملح الأسود في الطب الشعبي ببعض بلدان العالم نظراً لخصائصه وفوائده الصحية والجمالية. يعود لونه الغريب هذا إلى احتوائه على كميات ضئيلة جداً من الحديد ومعادن أخرى. تمّ اكتشاف الملح الأسود أو ما يُعرف بالـKala…

وكالة الناس ــ قالت دراسة إن الإفراط في التنظيف كان له تأثير سلبي، إلا أنها لم تقترح لاحقاً عدد المرات التي يجب أن يستحم فيها الشخص للحفاظ على التوازن بين البقاء منتعشاً والتعرض للبكتيريا من النوع المعدي. ووفقاً لطبيبة الأمراض الجلدية…

وكالة الناس - كشفت دراسة حديثة عن أدلة لوجود صلة بين مقدار النوم، وبشكل أكثر تحديدًا إيقاع الساعة البيولوجية، الذي ينظم دورة النوم وبين أمراض معينة، مثل مرض الزهايمر. وتوصل فريق باحثين من الولايات المتحدة دليلاً آخر على أن الخلايا…

وكالة الناس - فوائد طهي الأرز الأبيض بزيت جوز الهند الأرز الأبيض هو وجبة طعام أساسية لدول جنوب شرق وشرق وآسيا. ولكن نظرًا لارتفاع عدد السعرات الحرارية فيه ، فإن استهلاك الأرز الأبيض بانتظام يعرض الناس أيضًا لخطر الإصابة بأمراض مثل السمنة…

وكالة الناس – بعد شعورها بآلام شديدة في الظهر والجسم، اضطرت البريطانية سادي كيمب للخضوع لعملية بتر لأصابع يديها العشرة، جراء إصابتها بإنتان دموي ناجم عن حصوات في كليتيها. كانت الفتاة البالغة من العمر 34 عاماً تستمتع بعشاء عيد الميلاد مع…

وكالة الناس - بعد الذهاب إلى السرير استعدادا للنوم، يعاني كثيرون من دوامة التساؤلات والشكوك: هل أطفأت جميع الأنوار؟ لم أتأكد من إغلاق الفرن والتلفاز. هل جميع صنابير المياه مغلقة بإحكام؟ ماذا لو حدث تماس كهربائي وأدى إلى وقوع حريق أثناء…

وكالة الناس - يساعد الشاي بعد الأكل بوقت كافي في تقليل ضرر عدم امتصاص الجسم للحديد وبذلك يحميه من فقر الدم. يساعد على تقوية مناعة الجسم ضد الأمراض بفضل مضادات الأكسدة. يساعد على زيادة حرق الدهون بالجسم ومحاربة زيادة الوزن. يمثل الشاي…

وكالة الناس ــ المغريات الكبيرة التي تقدمها خيارات الأطعمة المختلفة والمتنوعة. تجعلنها نقع في عادات طعام خاطئة. مع الوقت تتسبب في زيادة الدهون في مختلف مناطق الجسم. وفيما يلي نستعرض بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة دهون الذراعين: –…

وكالة الناس -  يعتبر الكرز الأحمر أحد الفواكه الصيفية الغنية بقيمتها الغذائية، بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ. يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وجميعها تمنح الجسم فوائد صحية غير متوقّعة. يضم الكرز مجموعة…