صحة وطب

غثيان الحمل هو حالة عارضة تحدث في الاشهر الاولي من الحمل, ربما في الشهر الأول او الثاني اوالثالث حتي ولتجنب القئ او الغثيان أثناء فترة الحمل الاولي,يجب عليك تتبع هذه النصائح وا الارشادات البيسطة .1- اضافة معلقة صغيرة من الزنجبيل…

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب.ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها…

قم بحماية مخك لاكتشاف ما إذا كنت مصابا بمرض انقطاع التنفس أثناء النوم، أولا، ثم وثانيا، تحكم في أمراض القلب والكولسترول وارتفاع ضغط النوم فهي من الوسائل التي تمنع الإصابة بسكتة دماغية.ينصح الأطباء حاليا بإجراء فحص لمعرفة ما إذا كان المرء…

الطماطم أكد باحثون أن التحليل المخبري للطماطم بين احتوائها على مادة الليكوبين التي تساعد الجسم على مكافحة سرطان البروستاتا، وحسب ما صرح به باحثون من جامعتي الينوي واوهايو، أن منفعة الطماطم، ليست فقط مرتبطة بمادة الليكوبين…

من خلال مجموعة القواعد التالية التي يقدمها الدكتور حمدي سامي ناصر استشاري السمنة والنحافة يمكن التخلص من الكرش نهائيا. 1- يجب على الرجل أن يتذكر أولا أن كبر البطن لا ينشأ فقط عن تراكم طبقات الشحوم، بل أيضا عن احتباس السوائل واحتباس…

الزنجبيل له فوائد عديدة، وسحرية لحرق الدهون، وخسارة الوزن وتقول خبيرة التجميل والتعذية "حنين على "إن تناول الزنجبيل بعد تناول الطعام مباشرة يساعد بشكل كبير على حرق الدهون، وتقدم طريقة تحضير شراب الزنجبيل المقادير:2ملعقه زنجبيل مفروم…

دراسة يابانية تأكد تناول الشاي الاخضر او القهوة كل يوم سبب في تفادي الاصابة بالسكتة بنسبة 20 % وقال كاتب الدراسة د.يوشيهيرو كوكوبو تناول الشاي الأخضر أو القهوة كل يوم قد يفيد في الوقاية من السكتة إذا لم تكن على استعداد لتحسين أسلوب…

الملح يعتبر من المواد الاساسية في الجسم للمحافظة على صحة جيدة ولكن اصبح الانسان يتناول منة كمية كبيرة تتجاوز حاجته له يوميا مما يعرضه لأمراض خطيرة كارتفاع ضغط الدم الذي يستدرج مضاعفات خطيرة كالأزمة الدماغية والجلطة القلبية…

أكدت جمعية حماية المستهلك ان الخضروات والفواكه تعتبران شرطا اساسية للتغذية الصحيحة ونوهه الى اهمية تناول مع كل وجبة فاكه وخضرة حيث ان الجسم يحتاج يوميا 400 غرام من الخضروات و 250 غراما من الفواكهوتنصح الجمعية بشمول وجبة الافطار على…

رغم أن حصيات الكلى وحصيات المرارة تنشأ بطريقة مختلفة حيث تتكوّن حصى الكلى من الكالسيوم بينما تتكوّن حصى المرارة من الكوليسترول في معظم الأوقات، فإن دراسة حديثة أفادت بأن الأشخاص المصابين بحصى الكلى يزيد لديهم خطر تشكل حصى المرارة، وكذلك…