صحة وطب

وكالة الناس - كلما تقدَّمت التكنولوجيا، أثَّرت بشكل أو بآخر في حياة وصحة الإنسان. ولعل جلوسنا ساعات طويلة - سواء في أعمالنا أو أثناء تصفُّحنا الكمبيوتر أو حتى مشاهدة التلفاز أو قيادة السيارة أو الحديث في الهاتف- يؤثر فينا وفي أجسادنا.…

وكالة الناس - يبحث الكثير من البشر عن أفضل طريقة لتخسيس الكرش سريعا، فإذا كنت من ضمن هؤلاء؛ يمكنك معرفة أسباب ظهور الكرش أولا، وفيما بعد أفضل طريقة لتخسيسه، مع اتباع نظام غذائي صحي، يقضي عليه. الدكتور عبد الرحمن شمس أخصائى تغذية، أوضح…

وكالة الناس - فوائد قشر البصل عديدة لا يعلمها العديد، على الرغم من استخدام ربات المنزل له بشكل يومى، حيث أن فوائد قشر البصل لا حصر لها فيدخل فى العديد من الوصفات التى تحافظ على صحة الشعر والجسم، كما يضم نسبة كبيرة من العناصر الغذائية مثل…

وكالة الناس - تنصح جميع التوصيات الغذائية تقريباً على تناول الحبوب الكاملة، فقد انضمت هذه التوصية إلى مجموعة النصائح الأساسية و التي تتكون من: شرب المزيد من الماء، النوم الجيد، تناول الخضروات والفاكهة، وأكل الحبوب الكاملة. إذن، ما سر هذه…

وكالة الناس - أعلن علماء من جامعة سيبيريا للعلوم والتكنولوجيا أن ضرر المعكرونة سريعة التحضير "الإندومي" مبالغ فيه جدا. و درس علماء الجامعة مكونات هذه المعكرونة، واتضح أنها تتكون من دقيق القمح وملح ونشاء وزيت النخيل وكربونات الصوديوم…

وكالة الناس - حضروا  لأبنائكم مشروب يساعدهم على ارتفاع مستوى التركيز لديهم خاصة أثناء فترة الدراسة و الامتحانات، إليكم مشروب الشاي الأخضر بالجنزبيل. المكونات: ملعقة صغيرة شاي أخضر جنزبيل كوب ماء دافئ عصير ليمونة شرائح ليمون طريقة…

وكالة الناس - يعتبر البصل الأخضر أحد أقدم المكونات المشهورة في مختلف الأطباق حول العالم، حيث ثبت زراعته في الصين منذ ما يقرب 5000 عام، كما أنه من أهم الخضروات المفيدة لجسم الإنسان، نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي لا غنى…

وكالة الناس - تعد مهمة تعود الأطفال على الذهاب إلى النوم مبكرًا من أصعب المهام التي تعاني منها الأم، ولكن هناك عدة وسائل تساهم في عدم قدرته على النوم مبكرًا. لذلك فيما يلي نعرض نصائح مهمة لمساعدة الأطفال على النوم: 1- عدم السماح باستخدام…

وكالة الناس - أشارت دراسة عن طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة إلى أن الشبان الذين ينامون قليلًا ربما يميلون لممارسة سلوكيات خطيرة مثل التدخين و  تناول الخمور من أولئك الذين يحصلون على قسط أوفر من الراحة أثناء الليل. و وجدت الدراسة…

وكالة الناس - هل تعانى من أعراض القولون العصبى بشكل مزعج يمكنك إليك مجموعة حيل تخلصك منها يقدمها موقع بولد سكاى الهندى .. - أحذرى الإسراع فى تناول الطعام وعدم مضغ اﻟطعام ﺑﺸﻜﻞ جيد لتجنب إدخال كميات من الهواء أثناء ﺗﻨﺎول اﻟطعام وينصح بتناول…