أغذية تساعد على تحفيز الدماغ في الصباح
وكالة الناس - كشفت يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يجب تناولها في وجبة الفطور من أجل تحفيز الدماغ، مشيرةً إلى أنه يصعب على الجسم بعد فترة العطلة الصيفية الطويلة، العودة إلى الايقاع اليومي…