تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

كيف تخفف آلام العضلات والإجهاد الجسدي مع التقدم بالعمر؟

وكالة الناس - مع تقدم السن، تصبح العضلات أكثر عرضة للآلام والتشنجات والإصابات، حيث يُقدّر أن ما يصل إلى 60% من كبار السن يعانون من آلام عضلية مزمنة. لكن الخبر الجيد أن هناك الكثير من الطرق الفعالة للتعامل مع هذه الأعراض وتخفيفها.…

عملية نوعية لمرض (مويا مويا) النادر في البشير

في خطوة تُعد إنجازًا طبيًا متقدمًا، تمكّنت الكوادر الطبية في مستشفيات البشير / وزارة الصحة الأردنية من إجراء أول عملية نوعية لطفلة تبلغ من العمر 10 سنوات، يعاني من تشوهات في الشريان الدماغي، أو ما يُعرف بمرض “مويا مويا” النادر، الذي يُعد من…

تناول الحليب البقري أفضل من الشوفان .. اليكم آخر الدراسات

وكالة الناس - يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الحليب النباتي، مثل حليب الشوفان، اعتقادا منهم أنه أكثر صحة من حليب الأبقار. إلا أن العديد من الأسباب تجعل حليب الأبقار أفضل. فقد خلصت دراسة سويسرية أُجريت عام 2025 على 66 خياراً من الحليب…

القهوة والإمساك: دراسة تكشف عن الجرعة المثالية لتحفيز الأمعاء

وكالة الناس - أظهرت دراسة حديثة أن القهوة قد تلعب دورًا علاجيًا في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الإمساك، شريطة تناولها بكميات معتدلة. يشير الباحثون إلى أن كوبًا واحدًا من القهوة يوميًا يمكن أن يكون كافيًا لتحفيز الجهاز الهضمي بشكل ملحوظ.…

هل تشعر بالبرد في الطقس الحار؟! .. إليك الأسباب

وكالة الناس -يعاني بعض الأشخاص من الشعور دائما بالقشعريرة حتى في الطقس الحار. فما هي الأسباب، وهل هي علامة على مرض خطير؟ ووفقا للخبراء يمكن أن يكون اختلال تنظيم حرارة الجسم في بعض الأحيان لأسباب طبية بحتة، التي أكثرها انتشارا هي:…

أمراض ناجمة عن العمل على الكمبيوتر توصيات لتجنبها

وكالة الناس -يعاني الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في العمل على الكومبيوتر من اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي، أبرزها تنكس العظام وتشنجات العضلات. يقول الدكتور إيليا ميخالينكو، رئيس قسم العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية: "قد…

علاقة وثيقة بين النوم والعمل.. عالمة تشرح أهميتها

وكالة الناس - يرتبط العمل اليومي والوظيفة المعتادة التي يقوم بها الشخص بمدى قدرته على النوم الجيد، كما أن النوم الجيد أو السيئ يؤثر بالمقابل على قدرة الشخص على أداء عمله ووظيفته اليومية بشكل مثالي، وهو ما يعني أن العلاقة بين النوم والعمل…

علامة مبكرة لمرض يهدد حياتك .. تعرفوا عليها

وكالة الناس - حذّر خبراء من أن تساقط الشعر على الساقين وأصابع القدمين بشكل "بقعي" أو "غير منتظم" قد يكون مؤشرًا مبكرًا للإصابة بسكري النوع الثاني. وأوضح الدكتور كينيث هارلس، خبير السكري المقيم في الولايات المتحدة، أن هذا النوع من…

إنقاذ مريض من نزيف رئوي حاد بالقسطرة في إنجاز طبي بالأردن

وكالة الناس - في سابقة نوعية على مستوى مستشفيات وزارة الصحة، تمكن فريق طبي مشترك من قسم الأشعة التداخلية وقسم الأمراض الصدرية في مستشفى البشير من إنقاذ حياة مريض يبلغ من العمر 68 عاماً، كان يعاني من نزيف حاد في الرئة اليمنى…

أطعمة مذهلة تساعدك على التخلص من رائحة الثوم

وكالة الناس - لا توجد حتى الآن طريقة واضحة للتعامل مع رائحة الثوم بعد تناوله، لذا يتطلب الأمر التعامل بذكاء مع الكيمياء التي تعمل بها أجسادنا. يدرك العديد من محبي تناول "خبز الثوم"، وهو خبز مشبع بقليل من الزيت والخضروات والثوم، أن…