عاجل
0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
Hofa
Diamondd
previous arrow
next arrow
تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

تعرف على فوائد فيتامين (ك) ومصادره الطبيعية

وكالة الناس - يعتبر معرفة الإنسان بالفيتامينات المختلفة، أمرًا ضرورًيا في مساعدته بالحفاظ على صحته، وتقوية بنيته الجسدية، والتمتع بحياة أكثر استقرارًا ورشاقة. ومن هذه الفيتامينات، فيتامين (ك) الذي يعد عنصرًا غذائيًا…

نقص فيتامين”د” قد يزيد خطر الإصابة بمرض خطير!

وكالة الناس - تزداد أعراض نقص فيتامين “د” مع دخول فصل الشتاء، وبشكل مقلق، تكشف دراسة أن النقص يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة. وفي دراسة نشرت في Molecular Nutrition Food Research، جرى التحقيق في…

كيف يمكنك حماية جسمك من الالتهاب والعدوى؟

وكالة الناس - يحرص الكثير من الأشخاص على تناول المشروبات الباردة، ولكن فورًا يتبادر إلى أذهاننا كميات السكر الموجودة فيها والسعرات الحرارية والآثار السلبية العامة التي قد تتعرض لها أجسامنا نتيجة لتناولها، حتى مع العصائر…

عصير الرمان يخفض مستوى السكر في الدم خلال 15 دقيقة فقط!

وكالة الناس - يُعرف داء السكري من النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم سكر الدم. وضمن آلية التنظيم هذه، ترتفع مستويات السكر في الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد كبير من المشاكل. ولحسن…

فوائد غير متوقعة لقشر البصل … تعرف عليها

وكالة الناس - يعد البصل من الخضروات التي تحتوي قشورها على كميات كبيرة من المغذيات والتي تعود بالفائدة الصحية والجمالية، وهذه القشور تتفوق على البصل الذي يؤكل من حيث خصائصها المضادّة للأكسدة، حيث إنها تحتوي على مادة…

تعرف على أهم الأطعمة لتحسين النوم في الخريف

وكالة الناس - كشف علماء في المؤسسة الوطنية الأمريكية لدراسة حالات النوم، عن أهم سبعة أطعمة تساعد على تحسين النوم في الخريف. وركز الباحثون على حقيقة أنه في الخريف، غالبًا ما يعاني الناس من الكآبة والتوتر، وفي هذه…

ما تأثير القهوة والكافيين على “فيتامين د”؟

وكالة الناس - كشف بحث جديد عن الارتباط الغريب بين الكافيين المتواجد في الكثير من المنتجات، وعلى رأسها القهوة، وبين أشهر المكملات الغذائية الشائعة جدا والضرورية لجسم الإنسان "فيتامين د". وتعتبر المشروبات التي تحتوي على…

أشخاص لا يصابون بفيروس (كورونا) … من هم؟

وكالة الناس - كشف رئيس مختبر تكاثر الخلايا بمعهد (أنغيلغارد) لعلم الأحياء الجزيئي، بيتر تشوماكوف، أن الأشخاص الذين يصابون بنزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة لا يمكن أن يصابوا بفيروس كورونا. وقال…

أشخاص لا يصابون بفيروس (كورونا) .. من هم؟

وكالة الناس - كشف رئيس مختبر تكاثر الخلايا بمعهد (أنغيلغارد) لعلم الأحياء الجزيئي، بيتر تشوماكوف، أن الأشخاص الذين يصابون بنزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة لا يمكن أن يصابوا بفيروس كورونا. وقال تشوماكوف، العضو في…