تعرف على مخاطر الحِمية القاسية
وكالة الناس - شهدت الحِمية القاسية "Crash Diet" انتشارا واسعا في الآونة الأخيرة؛ حيث إنها تَعد مثلا بفقدان 15 كيلوغراما في غضون 4 أسابيع فقط.
غير أن مجلة "إن ستايل" الألمانية، حذرت من اتباع هذه الحمية الغذائية بسبب مخاطرها الشديدة على…