أفضل الأطعمة لمحاربة تقدم السن
وكالة الناس - "تناول الأطعمة الجيدة لعيش حياة صحية" عبارة لطالما سمعناها، ولكن ما هي الأطعمة الأفضل لمحاربة تقدم السن تحديدا؟.
وفي هذا السياق، يرفض اختصاصيو التغذية مصطلح "الأطعمة الممتازة"، الذي يطلق على بعض الأغذية، كونه يؤدي إلى أن يقوم…