0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
Hofa
Diamondd
previous arrow
next arrow
تصفح التصنيف

لكِ سيدتي

لكِ سيدتي

3 أطعمة تناوليها على وجبة الإفطار.. و3 ابتعدي عنها

وكالة الناس - تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يتم تناولها خلال اليوم، ودائماً ما يبحث الأشخاص عن أطعمة صحية، لتمنح الجسم طاقة وتساعد في الشعور بالشبع لفترة طويلة. وهناك العديد من الأطعمة المثالية التي ينصح بها لتناول وجبة الإفطار،…

كيف تحافظين على جمال وجهكِ مع ارتداء الكمامات لفترات طويلة؟

وكالة الناس - تعاني كثير من الفتيات من جفاف الجلد أو تهيجه بسبب ارتداء الكمامات لفترات طويلة خلال اليوم، خصوصا مع تعريض الوجه لدرجات رطوبة وهواء مختلفة؛ إذ تقوم الكمامة بحبس الهواء عن جزء من الوجه فيما يبقى الجزء الآخر مكشوفا. وينصح

تعرفي على الأطعمة التى تزيد أو تقلل الانتفاخ لدى طفلك

وكالة الناس - هل واجهتي سيدتي مشكلة انتفاخ البطن و كثرة الغازات مع طفلك ؟ وهل لاحظتي ذلك مع أصناف معينة من الطعام ؟ تسبب بعض الاطعمة انتفاخ في الأمعاء خاصة في الليل أو بعد الأكل مباشرة في حالة احتواء الوجبة على نسبة كبيرة من تلك الأطعمة

أنشطة تعليمية للاطفال 3 سنوات لتنمية الذكاء والمهارات

وكالة الناس - طفل الثلاث سنوات يكون في بداية المرحلة التي يبدأ فيها محاولة الاستقلال بنفسه، ففي هذا السن يمكن للطفل أن يمشي ويقف ويركض ويقفز بسهولة، وفي التالي نقدم لك انشطة تعليمية للاطفال 3 سنوات لتنمية ذكاء ومهارات الطفل. تطور نمو الطفل

فوائد الفازلين الطبية للبشرة وللشعر

وكالة الناس - للفازلين فوائد هامة لاحتوائه على مواد شمعية بيضاء ليس لها رائحة أو مذاق هذه المواد تقوم بتغذية البشرة والشعر، والمواد المكونة للفازلين هي شمع البرافين، يمكنك بعد قراءة هذا المقال التعرف أكثر على فوائد الفازلين الطبي للبشرة

أفضل الزيوت لتطويل و تكثيف وعلاج تساقط الشعر

وكالة الناس - هل تعانين من تساقط الشعر وضعفه ؟ هل جربتِ كل مستحضرات الشعر و لم تحصلي على نتيجة ؟ هل تبحثين عن حل جذري لمشاكل تساقط الشعر و تقصفه و ضعف جذوره؟ إذا كانت إجابتك هي نعم ، فعليكِ بالحل الطبيعي و الأمثل منذ قديم الأزل لكل

هرمونات المرأة تحميها من الوفاة بفيروس كورونا

وكالة الناس - هل هناك علاقة بين الاختلافات الفسيولوجية للرجل والمرأة والإصابة بالفيروس التاجي كورونا؟ ..فعند النظر إلي أعداد الوفيات من هذا الوباء نجد أن أعداد الرجال أكثر من النساء، فتظهر الإحصائيات أن الرجال أكثرعرضة للوفاة من الفيروس

ما هي أهم فيتامينات للشعر وما هي مصادرها؟

وكالة الناس - يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات الأساسية في الحفاظ على صحة الشعر ومنع تساقطه، ويرجع ذلك إلى أهمية الفيتامينات في تعزيز الكولاجين وترطيب الشعر بالإضافة إلى المساهمة في تجديد الخلايا والبصيلات

إحذرىِ النوم بالعدسات اللاصقة

وكالة الناس - الشكوى المتكررة لمعظم النساء هي عدم فقدان الوزن، رغم اتباع الحمية الغذائية والمواظبة على ممارسة الرياضة، فلا يدرك الكثير من الأشخاص أن فقدان الوزن هو مسألة علمية لا تخلو من التعقيد، كما أنها تتأثر ببعض العوامل المختلفة ومنها:

ما هي العناصر التي يجب أن تكون موجودة في أطعمة الأطفال

وكالة الناس - بعد الولادة يعتمد الطفل على الرضاعة الطبيعية كغذاء يحتوي على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو وتطوير أعضاءه وحواسه، وعند إتمام الطفل 6 أشهر قد يفكر الأهل بإعطاء الطفل بعض البدائل الغذائية لتدعم الرضاعة الطبيعية، وقد