لكِ سيدتي

وكالة الناس - يُشكّل الريسفيراترول واحداً من أقوى مُضادات الأكسدة، حيث يعمل على حماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وبالتالي يؤمّن وقاية من التجاعيد والخطوط الدقيقة، أما قوته فتكمن في أنه قادر على عكس شيخوخة البشرة في حال…

 وكالة الناس - تبحث كثير من النساء عن بدائل طبيعية وآمنة تمنح البشرة التغذية والترطيب دون أن تُثقل الميزانية أو تسبب التهيج. الحل قد يكون في مكونات متوفرة بين يديكِ وقد يبدأ روتينكِ الطبيعي بخيارات ذكية، بسيطة ومجربة ومضمونة. لا تحتاجين…

وكالة الناس -عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، ليس عليك الذهاب بعيدًا وبحثًا عن المكونات التي ستمنحك بشرة صحية ومتوهجة، ومتوفرة بسهولة في كل مطبخ تقريبًا ويحبها الجميع ، فوائد البندورة للبشرة كثيرة، يحتوي على العديد من الفيتامينات…

وكالة الناس - تتزايد مشكلة رائحة الجسم الكريهة في فصل الصيف، حيث تسبب الحرارة الشديدة تعرقًا مفرطًا، مما يسبب إحراجًا وإزعاجًا للكثيرين، وهنا ينصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية دائما، وفى هذا السياق نقدم أبرز النصائح للتخلص من رائحة الجسم…

وكالة الناس - إذا كنتِ تظنين أن وصف جل الصبار بأنه "مرطب سحري للبشرة" أمر مبالغ فيه، فاعلمي أنكِ لم تكتشفي بعد الفوائد الحقيقية لجل الألوفيرا. يتميز جل الصبار بترطيبه العميق الذي يمنح البشرة نعومة ونضارة طبيعية تدوم، مما يجعله من أفضل…

وكالة الناس - يُعد تنظيف البشرة خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، خاصةً عند القيام به للمرة الأولى. يهدف تنظيف البشرة إلى إزالة الشوائب، الزيوت الزائدة، وخلايا الجلد الميتة، مما يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. 1. إزالة…

وكالة الناس - يُعد التدخين من العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة، وتزداد خطورته بشكل خاص خلال فترة الحمل. فقد أظهرت الدراسات الطبية أن التدخين أثناء الحمل يُعرض الأم والجنين لمخاطر صحية جسيمة قد تؤثر على حياتهما. أضرار…

وكالة الناس - يُعتبر اللوز من أكثر أنواع المكسرات فائدة للجسم، فهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية، ويُستخدم في الأنظمة الغذائية الصحية، كما يدخل في العديد من الوصفات التجميلية والعلاجية. 1. غني بالفيتامينات والمعادن اللوز يحتوي على: •…

وكالة الناس -تناولت دراسة موسّعة أجرتها جامعة هارفارد العلاقة بين العادات اليومية البسيطة وأنماط الشيخوخة الصحية لدى النساء، مستندة إلى بيانات طويلة الأمد شملت عشرات الآلاف من المشاركات. واعتمدت الدراسة على تحليل دقيق لعادات نمط…

وكالة الناس - تبحث الكثيرات منا عن طرق للحصول على أظافر جذابة بسرعة، وغالبًا ما يكون تركيب الأظافر الصناعية هو الحل السحري. ولكن، هل تعلمين أن هذا الجمال الفوري قد يأتي بثمن باهظ على صحة يديكِ وأظافركِ الطبيعية؟ ما لا يخبركِ به أحد…