وصفات طبيعية لمعالجة جفاف الشعر واستعادة لمعانه

وكالة الناس – يُعدُّ الشعر الجاف والباهت والهش مشكلة شائعة تؤثر على مظهره. فالتعرض لفترة طويلة لأدوات التصفيف الحرارية، والتلوث، وسوء التغذية، كلها عوامل تجرد الشعر من زيوته الطبيعية، ما يجعله خشناً وعرضةً للتكسر. باستخدام مكونات بسيطة وغنية بالعناصر الغذائية، يمكنكِ تغذية فروة رأسكِ بعمق، وتقوية خصلات الشعر، واستعادة لمعانه الطبيعي من خلال ثلاث وصفات منزلية سهلة التنفيذ.

1. جِل الصبار
يُعدُّ الصبار من أكثر المكونات الطبيعية الفعالة في مكافحة جفاف الشعر واستعادة صحته. ووفقاً لدراسة نُشرت في “مجلة علم الأدوية للأبحاث والمراجعات”، فقد ثبت أن جِل الصبار يعزز احتباس رطوبة الشعر ويدعم صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر من خلال تحسين ترطيبه وتقليل جفافه. كل ما عليكِ فعله هو استخلاص جِل طازج من النبات وضعيه بالتساوي من فروة رأسكِ حتى أطراف شعركِ. اتركيه لمدة تتراوح بين عشرين وثلاثين دقيقة قبل شطفه جيداً بالماء البارد. تساعد هذه الوصفة على استعادة لمعان الشعر ونعومته مع تقليل التجعد.

2. البيض
البيض غني بالبروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد على إصلاح وتقوية الشعر الجاف والمتقصف. يغذي محتوى البروتين في البيض بصيلات الشعر، مما يعزز نموه ويحسن ملمسه. أما صفار البيض الغني بالدهون الصحية، فيرطب الشعر بعمق. لتحضير قناع البيض للشعر، اخفقي بيضة أو اثنتين، حسب طول شعركِ، ووزعي الخليط بالتساوي على فروة رأسكِ وشعركِ. اتركيه لمدة تتراوح بين خمس عشرة وعشرين دقيقة قبل شطفه بالماء البارد أو الفاتر. يمكنكِ أيضاً مزج البيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو العسل لتغذية إضافية. ولطريقة أبسط، امزجي بيضة مخفوقة مع شامبو شعركِ المعتاد مرة أسبوعياً لتعزيز ترطيبه ولمعانه.

3. الزبادي (الروب)
الزبادي العادي بمثابة بلسم طبيعي لا يرطب فروة الرأس فحسب، بل ينظفها أيضاً. فهو غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والقشرة، بينما ترطب الدهون والبروتينات الموجودة فيه الشعر الجاف بعمق. فقط ضعي الزبادي العادي غير المُحلَّى مباشرة على فروة رأسكِ وشعركِ. دلكيه برفق واتركيه لمدة تتراوح بين خمس عشرة وعشرين دقيقة. اشطفيه جيداً بالماء الفاتر، ثم استخدمي شامبو خفيفاً لإزالة أي بقايا.

Times of India