لكِ سيدتي

وكالة الناس - تنظيف البشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة التي إن التزمت بها سترين تغيرا ملحوظا في صحة بشرتك. فالنزول من المنزل يوميا يعرض البشرة لاختلاط العرق بالأتربة والبكتيريا التي بدورها تتشبب في مثل ظهور البثور، الرؤوس السوداء وغيرها من…

وكالة الناس - هل تقومين بتغيير لون شعرك كلما أردت الشعور ببعض التجديد؟ ربما نعم، ولكن الشعر مع الوقت قد يكون بحاجة إلى الراحة من الصبغات، لا سيما أنها تحتوي على مواد كيميائية كثيرة، كما أن المراهقات الصغيرات قد لا يملكن الإذن للقيام بصبغ…

وكالة الناس - تقلبات الحياة كثيرة ومفاجأة، وقد يطرأ على حياتك أمرا لست مستعدة له تفقدين معه توازنك، ومنطقك السليم في التعامل مع الأمور، وإذا كنت تواجهين فقدان وظيفة، أومشكلة صحية، أو رفضاً شخصياً من قبل المحيطين بك، فيمكن لذلك أن يُطيح بك…

وكالة الناس - “السعادة مسألة نسبية”. إنها مقولة لا يختلف عليها اثنان. لكن، قد تساعدك بعض الطرق ـ وفق دراسات جديدة ـ على الشعور بمزيد من السعادة، فتعرّفي إليها: الحدّ من استخدام الإيميل 52 في المئة من الأمريكيين يتفقدون بريدهم…

وكالة الناس - إن كنت تعانين من مشلكة السواد بين الفخذين التي تقف وراءها عدة أسباب وأبرزها السمنة اليك اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي أبرز العلاجات الطبيعية للسواد بين الفخذين. تطبيق الليمون لليمون عدة فوائد وهو يعمل كمبيض للجلد…

وكالة الناس - إذا كنتِ شيفا محترفا في مطبخك أو مبتدئة تتلمس طريقها في عالم الطهي، فانت حتما بحاجة الى ادوات مختلفة و متنوعة لتسهيل مهمة الطهي و ابتكار وصفات لذيذة ذات عرض فني يلائهما ، ذلك ان عمليات التحضير لانواع الاطعمة المختلفة بحاجة…

وكالة الناس - قال أخصائي الصحة العامة، الدكتور أوغوز أوزيارال، إن الحِمَّص وهو جنس نباتي يتبع فصيلة البقوليات، يحتوي على مواد قادرة على تشكيل وقاية من سرطان الثدي، فضلًا عن احتوائه على مواد تفيد في استقرار تأثير هرمون الاستروجين وخاصة في…

وكالة الناس - يعتبر دايت التمر واللبن من أشهر الحميات للاعتقاد انه يعطي نتيجة سريعة. ولكن هل فعلا هو دايت صحي ومفيد وذو فعالية في تنزيل الوزن؟ وهل له آثار سلبية على الصحة؟ اكتشفي ذلك من خلال هذا المقال من موقع صحتي. ما هو ريجيم التمر…

وكالة الناس - يعد النوم ضرورة يوميّة لا يمكن الاستغناء عنها وإلّا يحدث خللاً في توازن الجسم، وكما أن لكل عنصر مستوى من الجودة; للنوم أيضاً مستوى من الجودة، فإذا كان نومك مضطرباً يؤثّر ذلك على صحتك وتركيزك بل وحتى جمالك، لذلك عليكِ الاهتمام…

وكالة الناس - حلَّ موسم العنب وبدأت تلك العناقيد الجميلة واللذيذة تغزو معارض الفواكه. حاولي إذن استغلال هذه الفترة من العام للاستفادة من الفوائد التي تحملها هذه الفاكهة الغنية جداً بمضادات الأكسدة. نطلعكم في  القائمة الآتية على أبرز تلك…