تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

مساحيق البروتين .. متى تهدد صحتك؟

وكالة الناس -مساحيق البروتين شائعة بين الرياضيين ومحبي اللياقة البدنية لأنها توفر كمية كبيرة من البروتين في حصة صغيرة، لكن الإفراط في استخدامها قد يحمل مخاطر صحية. فقد تتسبب هذه المساحيق بمشاكل هضمية، مثل الانتفاخ والإسهال، وارتفاع سكر…

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوكولاته الداكنة بانتظام؟

وكالة الناس - تحظى الشوكولاته الداكنة باهتمام متزايد من الباحثين وخبراء التغذية؛ لما قد تحمله من فوائد صحية. فبفضل احتوائها على نسب عالية من الكاكاو ومضادات الأكسدة، تشير دراساتٌ إلى أن تناولها باعتدال قد يسهم في دعم صحة القلب وتحسين…

ما تأثير تناول الفلفل الحار على صحة القلب؟

وكالة الناس - يُعدّ الفلفل الحار من المكونات الغذائية الشائعة في مطابخ العالم؛ إذ يضفي نكهة حارة ومميزة على الأطعمة. لكن تأثيره لا يقتصر على الطعم فقط؛ فخلف تلك اللذعة الحارة تختبئ مجموعة من المركبات النباتية النشطة التي قد تقدم فوائد…

هل العزلة مفيدة للصحة النفسية أم ضارة؟

وكالة الناس  - في عالم مليء بالضوضاء والتواصل المستمر عبر الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، أصبح من الصعب أحيانًا العثور على لحظة هدوء. البعض يختار الابتعاد لفترة عن الناس، بينما يخشى آخرون من البقاء وحدهم. هنا يبرز سؤال…

متى يُمنع مرضى الكلى من الصيام؟

وكالة الناس - خلال شهر رمضان، يتساءل كثير من مرضى الكلى "هل الصيام آمن لحالتي الصحية؟" ورغم أن الصيام يحمل فوائد روحية كبيرة، فإن تأثيره الصحي يختلف من شخص لآخر، خاصة لدى من يعانون أمراضاً مزمنة تؤثر في توازن السوائل ووظائف الأعضاء.…

أفضل وقت لتناول الخضار والفواكه للاستفادة القصوى: نصائح عملية يومية

وكالة الناس - تلعب الخضار والفواكه دوراً أساسياً في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف ومضادات أكسدة. لكن توقيت تناولها قد يؤثر في مدى استفادة الجسم من هذه العناصر، سواء من حيث الامتصاص، أو الهضم، أو…

اكتشاف علمي جديد قد يغير فهم مرض ألزهايمر

وكالة الناس -حقق الباحثون الفرنسيون تقدمًا علميًا مهمًا في فهم مرض ألزهايمر، بعد اكتشاف دور نوع خاص من الخلايا الدماغية في تطور المرض. وأشارت دراسة حديثة أجراها باحثون من المعهد الوطني الفرنسي للصحة والبحث الطبي وجامعة ليل والمستشفى…

اكتشاف علمي يقرب البشرية من علاج الصلع

وكالة الناس - اقترب العلماء خطوة جديدة نحو تطوير علاج فعّال للصلع، بعد أن تمكن فريق بحثي مشترك من الولايات المتحدة واليابان من ابتكار بصيلات شعر وظيفية في المختبر تمر بدورات نمو طبيعية لأول مرة. وكشف الباحثون وفقا لـ"ساينس أليرت" أن…

صدمة المعدة المتأخرة منتصف رمضان.. 3 أسباب لظهورها و5 نصائح لتجنبها

وكالة الناس - مع وصول رمضان إلى منتصفه تقريباً، يلاحظ كثير من الصائمين ما يُعرف بـ"صدمة المعدة المتأخرة". ويشعر الصائمون في هذه الحالة بامتلاء المعدة، حرقة، وانتفاخ بعد الإفطار مباشرة، رغم أن نفس الوجبات لم تسبب لهم أي مشكلة في…

بريطانيا تسجل أول ولادة من رحم متبرعة متوفاة

وكالة الناس -حققت بريطانيا إنجازا طبيا غير مسبوق بعد أن أنجبت امرأة بريطانية طفلا سليما بدون رحم بفضل عملية زراعة رحم مأخوذ من متبرعة متوفاة، في سابقة هي الأولى من نوعها في المملكة المتحدة وربما من بين القلائل في أوروبا. ووضعت غريس…