صحة وطب

وكالة الناس - يعتقد البعض أن اختيار غذاء صحي أو اتباع نظام حمية بالأمر الصعب لكنه أسهل مما يتصور فالأمر ليس بحرمان ولكن بميزان . فيمكنك تناول كل شيء دون أن تحرم نفسك ولكن باعتدال . فتغير بعض العادات الغذائية أمر سهل مثل: - استبدال الملح…

وكالة الناس - عاني أغلب الاشخاص من البثور والدمل التي تظهر بمنطقة في الوجه اسمها "مثلث الخطر"، إلا انه ما لا يعرفه الأكثرية خطورة العبث أو محاولة إزالتها. وقال موقع motherboard إن العبث في منطقة "مثلث الموت" قد يؤدي إلى تكوين دمامل في المخ،…

وكالة الناس- في عصر يكثر فيه نظرنا إلى شاشات الهواتف والحواسيب، تجد بأن الكثيرين يشعرون بإجهاد وجفافٍ في العينين، وقد لا يعلمون بأن هناك عادات يومية تساهم في ذلك، ومنها: القراءة أثناء الاستلقاء على الظهر القراءة خلال الاستلقاء على الظهر…

وكالة الناس - ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من    السمنة   ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من    السمنة  

وكالة الناس - من منا لا يرغب بجرعة نشاط قبل الانطلاق إلى العمل كل صباح؟ فالقليل من الكافيين يبدو مقبولًا لإنعاش البدن والعقل. لكن مقهى في أستراليا، يكاد أن يرتكب جريمة بتقديمه لنوع قهوة يحتوي على كافيين أعلى بـ 80 مرة من مقداره في…

وكالة الناس - منذ فترة طويلة كان يعتقد بوجود 4 مذاقات أساسية فقط هي المالح والحلو والحامض والمر، إلا أنه في عام 2009 تم اكتشاف مذاق خامس، وهو طعم المواد الحاوية على نسبة عالية من البروتين. ويدعي علماء من جامعة ولاية أوريغون اليوم بأن…

وكالة الناس - يشعر الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي بألم شديد في الرأس قد يؤثر بشكل أو بآخر على مجرى حياتهم، خصوصاً وأنه من الصعب وضع حدّ لهذا الألم حتى من خلال العلاجات الطبية. ولكن لحسن الحظ، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن…

وكالة الناس - أراد شاب اختبار الحمام بالماء البارد لأسبوعٍ كامل بعدما كان يستحمّ يومياً بالماء الساخن. في أول دقيقتين يخبر هذا الأخير أنه شعر بانكماشٍ كبير في منطقة الكتفين تماماً كأنه يسبح في شلّالات المتجمّدة. عندها بدأ بالتفكير في…

وكالة الناس - رغم أن الخبز بمختلف أنواعه يعد من المكونات الرئيسية لأي مائدة، إلا أن الجدل مستمر حول فوائده ومضاره، إذ إن معظم خبراء التغذية ينصحون بالتقليل من الخبز قدر الإمكان. والحقيقة أن الفائدة تختلف باختلاف نوع الحبوب المكونة للخبز؛…

وكالة الناس - أظهرت دراسة نشرت الجمعة أن ثلث البشر أي 2,6 مليار نسمة يعيشون في مناطق يمكن أن يتفشى فيها وباء زيكا، ولا سيما الصين والهند والعديد من دول جنوب شرق آسيا وإفريقيا. والدراسة التي نشرتها المجلة الطبية البريطانية المتخصصة "ذي…