كيف يمكنك معالجة تشنج العضلات في المنزل؟
وكالة الناس - يمكن استخدام المراهم المسكنة والمضادة للالتهابات المستعملة من قبل الرياضيين، التي تساعد بدورها على الحد من الألم وتريح العضلات- موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي
نشر موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن تشنج…