عاجل
تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

كيف يمكنك معالجة تشنج العضلات في المنزل؟

وكالة الناس - يمكن استخدام المراهم المسكنة والمضادة للالتهابات المستعملة من قبل الرياضيين، التي تساعد بدورها على الحد من الألم وتريح العضلات- موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي نشر موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن تشنج…

تناول هذه الفاكهة لخسارة الوزن سعراتها الحرارية قليلة

وكالة الناس - ظهرت الجوافة في موسمها الحالي، وبالطبع تشعر بالسعادة لتناولها، فهي فاكهة لذيذة تخرجك من الملل الذي يصيبك طوال اليوم نتيجة الضغوطات، ويقول شيلبا أرورا، الممارس في مجال التغذية والماكروبيوتيك: «إن الجوافة هي فاكهة منخفضة في…

دراسة: تناول مسكنات ألم دون وصفة طبية يزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية

وكالة الناس - توصلت دراسة حديثة إلى أن مسكنات الألم التي يتم استهلاكها من دون وصفة طبية قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية بنسبة 50 في المئة. و وجدت الدراسة الواسعة النطاق التي أجريت على أكثر من 6.3 مليون بالغ أن…

12 سببا يجعلك تتناول اللفت يومياً

وكالة الناس - يعتبر اللفت من أهم أنواع الخضراوات التي يفضلها الكثيرون، حيث يمتاز بقيمة غذائية عالية فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية والمتنوعة وغني أيضًا بالكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والكبريت، واليود.…

ست علامات تخبرك بنقص مستوى الحديد في الجسم

وكالة الناس - عنصر الحديد من العناصر اللازمة لجسم الخاصة، حيث أنه المسؤول عن نقل الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم وللحفاظ على صحة الجهاز المناعي، غير أنه يحد من مخاطر أمراض القلب والرئة، وبحسب منظمة الصحة العالمية، فهناك نحو 8 من كل 10 أشخاص…

آلية جديدة تتنبأ بخطر الإصابة بالخرف قبل حدوثه ب 10 أعوام !

وكالة الناس - أعلن باحثون دنماركيون عن نجاحهم في تطوير خوارزمية يمكنها توقع الإصابة بالعته أو الخرف قبل حدوثه ب 10 أعوام. وأوضح الباحثون أن تلك الخوارزمية تمزج اختبار دم مع جنس وسن الشخص لتجديد احتمالات إصابته بهذا المرض العصبي. فعلى سبيل…

أسباب الشعور بالانتفاخ .. وهذه طرق علاجه بوصفات منزلية

وكالة الناس - الانتفاخ هو ذلك الوضع الصحي المُزعج، المتمثل في انتفاخ غير طبيعي، أو زيادة مفاجئة بحجم منطقة المعدة، حيث يرتبط في العادة بالإمساك، بينما ينتج عن أسباب متنوعة، وتكشف عنه أعراض مختلفة، وهذه بعض منها، مدعومة بأنواع علاجية منزلية…

طريقة “عسكرية” للتغلب على الأرق في 120 ثانية

وكالة الناس - يعاني الملايين حول العالم من “الأرق” الذي يمنعهم من النوم والاستمتاع بليلة هادئة، إلا أن هناك حلا وصفه البعض بالعسكري قد يضع حدا نهائياً لهذه المشكلة، بحسب ما نشرته صحيفة “الديلي ميل” البريطانية والتي سلطت الضوء على طريقة…

انجازات الدكتورة ايناس في عالم الطب مابين عمان ودبي

وكالة الناس - اسيل لافي - للطب اهمية كبيرة في حياتنا، وللطبيب الماهر اثر كبير في علاجنا ، بخبراته واجتهاده وكفاءته نستمد منه راحتنا ونؤمن به ونعطيه ثقتنا. يتميز الاردن باحتوائه العديد من الاطباء الماهرين و الخبرات الكبيره ومن هؤلاء الأطباء…

دراسة: الاجازة الطویلة من العمل تطیل العمر!!

وكالة الناس - قالت دراسة علمیة أجراھا عدد من اطباء القلب في امیریكا، ان الاشخاص الذین ینالون اجازة اطول من العمل، یتمتعون باعمار اطول من اقرانھم الذین تكون اجازتھم قصیرة. وبین الاطباء، ان ھناك اعتقاد خاطئ بأن نمط الحیاة الصحي والغذاء…