صحة وطب

وكالة الناس - نقدم لكم 10 علامات تدل على نقص عدد من الفيتامينات داخل جسم الإنسان، وهذا ينجم عن اتباع نظام غذائي غير متوازن في أغلب الأحيان، وفق موقع "هيلثي آند بريتي". ضعف الأظافر وتساقط الشعر هناك عوامل مختلفة تساهم في تساقط الشعر…

وكالة الناس - وفي الوقت الذي تعتقد ربة المنزل أن بيتها نظيف وأسطحته تشع لمعانًا، يمكن أن تحتوي ليفة الإسفنج على بكتيريا قاتلة، وهناك كائنات دقيقة أخرى تزحف على المناشف في المطبخ والحمّام، ناهيك عن زجاجات المياه وفرش المكياج وشفرات الحلاقة.…

وكالة الناس - قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن زيادة الوزن قد ترجع إلى احتباس الماء في الجسم، خاصة في الفخذين والساقين. ولمواجهة ذلك، ينصح الخبراء الألمان بالإقلال من الملح، لأن الملح يتسبب في احتباس الماء بالجسم. ووفقا لبيانات…

وكالة الناس - الزعفران واحد من التوابل الأكثر غرابة وباهظة الثمن أيضًا، ومعروف عنه لونه العنابي الداكن ونكهته الحلوة، ويعد مكونًا قيّمًا في العديد من المطابخ حول العالم. يحتوي الزعفران على العديد من الفوائد العلاجية والصحية، فهو يحتوي على…

وكالة الناس - الأوميغا 3 يأتي على شكل أقراص جيلاتينية تتضمن زيوت مستخرجة من الأسماك كالسردين، السلمون وغيرها من الأنواع، وهي تقدم لجسم الإنسان فوائد ومنافع بالجملة. لكن اليوم سنتناول فقط تأثير زيت السمك السحري على بشرتك، وسنعرض أمامك مجموعة…

وكالة الناس - يتناول كثيرون وجبات غذائية متعددة في الشتاء والأجواء الباردة، ويشعرون بالجوع بشكل دائم ما يتسبب في زيادة الوزن.. فما سبب ذلك وكيف يمكن الوقاية من زيادة الوزن؟ أكدت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، أن درجة…

وكالة الناس - يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل الحيل التى تجعلهم يفقدون اوزانهم بدون الحاجة لأتباع انواع رجيم قاسية ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول هذه الفاكهة مرة يوميا للتخلص من الوزن الزائد وزيادة الشعور بالشبع والعمل على حرق الدهون…

وكالة الناس - قدم موقع "بولدسكاي"، المعني بالشؤون الصحية، انواع من العصائر التي تكون مفيدة جدًا في حالة الإصابة بالتهاب الحلق، لكن يجب التأكد من عدم استخدام الماء البارد أو الحليب البارد أو الثلج أثناء إعداد العصائر، حتى لا تفاقم الالتهاب..…

وكالة الناس - إذا كنتِ ترغبين في تحسين صحة طفلكِ فعليكِ التوقف عن شراء الفيتامينات الصمغية المحلاة له، حيث أكدت الدكتورة مريم النويمي، استشارية الأطفال حديثي الولادة والاستشارية الدولية في الرضاعة الطبيعية، أن الفيتامينات والمغذيات ضرورية…

وكالة الناس - تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة. نستعرض هنا 6 أنواع من البذور، وفق "سكاي…