صحة وطب

وكالة الناس - شهدت السنوات الأخيرة انتشارا واسعا لنشاط بدني شائع داخل المدن الكبرى، جذب اهتمام فئات متنوعة من الناس، خاصة في ظل توفر مرافق متخصصة تتيح ممارسته في بيئة آمنة ومراقبة. ويتميز تمرين "التسلّق الصخري" بتزايد شعبيته بين…

في زمنٍ باتت فيه الشاشات رفيقًا يوميًا لا يفارقنا، يحذّر الخبراء من ثمنٍ صحي باهظ قد يدفعه الجسد، وتحديدًا الرقبة. فمع تزايد الاعتماد على التكنولوجيا للعمل والترفيه، بات الجلوس الطويل عادةً يومية تُهدّد الجهاز العضلي الهيكلي بمخاطر…

وكالة الناس - كشفت دراسة دولية حديثة النقاب عن ارتباط لافت بين حالة شبكية العين والصحة العقلية للإنسان. ووجد الباحثون في جامعة زيورخ ومستشفى الطب النفسي الجامعي التابع لها أن الأشخاص الذين يحملون استعدادا جينيا لمرض انفصام الشخصية…

 وكالة الناس -يشتهر الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة وخصائصه المهدئة، ولكن عند تعزيزه بتوابل معينة، يتحول إلى علاج طبيعي للصداع. تُضفي هذه التوابل نكهة مميزة وتُقدم أيضًا فوائد مضادة للالتهابات ومسكنة للألم ومحفزة للدورة الدموية، مما…

وكالة الناس - تشير التقارير إلى أن نحو واحد من كل خمسة أشخاص يتوقف عن تناول الأدوية الخاصة بإنقاص الوزن يستعيد كل الوزن الذي فقده، أو حتى أكثر. ولهذا السبب لا يأكل بعض الناس الذين يسعون لإنقاص الوزن شيئاً قبل منتصف النهار، حسب تقرير لصحيفة…

وكالة الناس -يمكن أن تكون حبوب الإفطار، مصدراً مفيداً للألياف والفيتامينات والمعادن، إلا أن بعضها يُعتبر أطعمة فائقة المعالجة (مصنعة من مشتقات غذائية وليست طبيعية). كثيراً ما يُقال إن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. اتخذ هذا…

وكالة الناس - حذّرت دراسة دولية جديدة من أثر جانبي محتمل جديد لحقن التنحيف "على طريقة أوزمبيك"، حيث وجدت أن هذه الأدوية قد تؤثر على هرمون الدوبامين المُنظم للحالة المزاجية. وبحسب موقع "ذا صن"، يعني هذا أن هذه الأدوية، مثل…

وكالة الناس -توصلت دراسة أسترالية إلى أن الدول التي تتزايد فيها معدلات تناول البروتينات من مصادر نباتية مثل البقوليات والخضروات وفول الصويا بدلاً من البروتينات من مصادر حيوانية تتميز بارتفاع متوسط العمر المتوقع لسكانها. وخلال الدراسة…

وكالة الناس -يعد تنظيف اللسان ركيزة أساسية لنظافة الفم، إلا أن الكثيرين يهملون هذه الخطورة الحيوية في روتينهم اليومي. فالتوقف عن تنظيف اللسان لمدة شهر واحد قد يؤدي إلى سلسلة من المشاكل الصحية التي تبدأ بالفم ولكنها لا تنتهي عنده،…

وكالة الناس -البصل الأخضر غني بالعناصر الغذائية، ويحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، في هذا التقرير نتعرف على الفوائد الصحية للبصل الأخضر على سفرة شم النسيم، بحسب موقع toneop. الفوائد الصحية للبصل الأخضر 1. يُقلل الوزن يدرس الباحثون…