صحة وطب

وكالة الناس - يعد ارتفاع ضغط الدم واحدًا من الأمراض الشائعة على مستوى العالم، يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين، وعادة لا يوجد له أعراض، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مثل: السكتة الدماغية، وفشل القلب والكلى. وفي أحدث دراسة…

وكالة الناس - يتعرض الرجال لآثار الشمس والجفاف والرطوبة وتلوث الهواء وكلها تؤثر على البشرة، لذلك من الضروري اتباع نصائح العناية بالبشرة الخاصة بالرجال وأهمها: استخدام المرطبات توفر المكونات الموجودة في منتجات…

وكالة الناس - هل هناك فوائد صحية لـ العزوبية؟ جميعنا نعرف المزايا العديدة للزواج منها الدعم المتبادل والدفء والحب والشعور بالتقارب والألفة وحتى المنزل المشترك. ومع ذلك لا يمكنك تجاهل كل الأشياء الجيدة التي تقدمها…

وكالة الناس - يضيف الكاتشب نكهة لذيذة ومذاقًا جيدا على الوجبات السريعة مثل البطاطس المقلية والبرغر. مما جعله مشهورًا لدى الكثيرين وخاصة الشباب ولكنه بنفس الوقت يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان. قالت إخصائية التغذية…

وكالة الناس -  لصحتك تجنب هذه الأخطاء أثناء تحضير فنجان القهوة. يعد فنجان القهوة من أكثر المشروبات شعبية وشهرة حول العالم، ولكن هل تقوم بتحضيره بالشكل المناسب، ما هي مضار القهوة وفوائدها؟ طبيب البوابة سيكشف لك علاقة القهوة بصحتك العقلية…

وكالة الناس -  من فوائد الزيتون الأسود للسكري ينظم مرض السكري إذ يساعد الزيتون الأسود المصابين بأمراض السكري عند تناوله ويكون ذلك بتحسين وتخفيف من أعراض مرض السكر في الدم، ومن فوائد الزيتون الأسود للسكري أنه يحتوي على الدهون الغير…

وكالة الناس - يطبِّق العديد من الأشخاص نظام غذائي غير صحي قد يؤدي إلى ظهور الأعراض الرئيسية للإرهاق، في حين أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تخفيفه. لذلك تعرف على الأعراض الرئيسية للإرهاق: - الشعور بتعب شديد بعد…

وكالة الناس - نشرت مجلة “IOS Press” دراسة جديدة أكد من خلالها العلماء قدرة أحد المكملات الغذائية على تثبيت الذاكرة خصوصا في حالات الإصابة بمرض ألزهايمر. وقام فريق من العلماء من معهد “كارولينسكا” ومستشفى جامعة…

وكالة الناس - عادة ما يتم الربط -في النصائح الغذائية- بين طبيعة النظام الغذائي والسلامة الصحية والجسدية، لكن ثمة أغذية ضرورية يتعين أن توضع على جدول النظام الغذائي بالنظر إلى فوائدها لـ "الصحة العقلية والنفسية" بشكل أساسي. وهذا هو ما…

وكالة الناس - كثير من الناس لديهم عادة تناول الفاكهه بعد الغداء أو في الليل قبل النوم، فهل هذا هو الوقت المناسب؟ ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة أثناء النهار؟ وأي نظام غذائي أفضل: تقليل السكريات أم الدهون؟ تابع المقال…