عاجل
تصفح التصنيف

صحة وطب

صحة و طب

عادات يومية تزيد دهون البطن العميقة .. و5 نصائح لتجنبها

وكالة الناس - يمكن أن تكون دهون منطقة البطن العنيدة مرتبطة بما يُعرف بالدهون العميقة، وهي دهون داخلية خفية وخطيرة. ,تُسهم عادات نمط الحياة غير الصحية، مثل الخمول وتناول الأطعمة المُصنّعة والتوتر المزمن وقلة النوم، في تراكم هذا النوع…

أطعمة بسيطة تحارب التوتر

وكالة الناس - تؤكد الأبحاث أن النظام الغذائي يؤثر مباشرة في استجابة الجسم للإجهاد عبر سكر الدم والالتهابات وجودة النوم والشهية. ومع اضطراب الروتين اليومي بسبب ساعات العمل الطويلة وقلة النوم وعدم انتظام الوجبات، يصبح الجسم أكثر عرضة…

دراسة سويدية: القدرة البدنية تصل ذروتها عند 35 عاما

وكالة الناس -كشفت دراسة سويدية استمرت 47 عاما في معهد كارولينسكا عن كيفية تغير اللياقة البدنية والقوة وتحمل العضلات خلال مرحلة البلوغ. وأظهرت النتائج أن القدرة البدنية تبدأ في التراجع منذ عمر 35 عاما، لكنها أكدت أيضا أنه لا…

المستشفى التخصصي يفوز بجائزة التميز الأخلاقي لقيادة الأعمال

وكالة الناس -فاز المستشفى التخصصي بجائزة التميز الأخلاقي لقيادة الأعمال لعام 2025 في دورتها الثالثة، وذلك خلال حفل الإعلان عن الفائزين الذي عُقد تحت شعار «نحو المستقبل: الاحتفاء برواد التنمية المحلية المستدامة»، بالتزامن مع اليوم العالمي…

إنجاز طبي جديد في الأردن: زراعة كلية ناجحة رغم التحديات المناعية

وكالة الناس - في سابقة تُسجَّل لأول مرة على مستوى وزارة الصحة، أعلنت إدارة مستشفيات البشير عن نجاح عملية زراعة كلية نوعية لمريضة تعاني من الفشل الكلوي المزمن، رغم التحديات المناعية الكبيرة المتمثلة في إيجابية الأجسام المضادة،…

4 فوائد للرمان على صحة القلب

وكالة الناس - يُعتبر الرمان من الفواكه الغنية بمركبات البوليفينول القوية، وأبرزها البونيكالاجين، والتي تُعتبر مسؤولة عن النشاط المضاد للأكسدة المرتفع للرمان. وقد أظهرت الأبحاث العلمية أن استهلاك الرمان ومنتجاته يساهم بشكل فعال في…

الحكومة: سنُعالج أيّ أردني مصاب بمرض السرطان

وكالة الناس - قال وزير الدولة للشؤون الاقتصادية مهند شحادة، الثلاثاء، إن الحكومة ستعالج أي أردني مصاب بمرض السرطان سواء في المستشفيات الحكومية أو مركز الحسين للسرطان أو المستشفيات التابعة للقوات المسلحة الأردنية، مؤكدا بأن الأردني…

إنجاز طبي جديد في جراحة العمود الفقري بمستشفى حمزة

وكالة الناس - شهد مستشفى الأمير حمزه إنجازاً طبياً نوعياً تمثّل في معالجة حالة جنف شديد ومعقّد باستخدام تقنية السحب التدريجي Halo Traction لمدة ستة أسابيع، تلاها إجراء عملية جراحية دقيقة لتصحيح العمود الفقري. وتم تنفيذ العملية…

مدير إدارة الأوبئة: لا ارتفاع في اصابات الإنفلونزا المخلوية في الأردن

وكالة الناس -أكد مدير إدارة الأوبئة في وزارة الصحة، الدكتور أيمن مقابلة، أن الوضع الوبائي لمرض الإنفلونزا المخلوية مستقر، ولا يوجد أي ارتفاع في عدد الإصابات المسجّلة، موضحاً  أن الأرقام لا تزال ضمن المعدلات المعتادة. وبين مقابلة، أن…

للتخلص من الألم والتيبس المُزعج.. لا تهمل تمرين لوحي الكتف

وكالة الناس -يواجه العاملون في المكاتب والرياضيون وكبار السن تحديات في ثبات لوح الكتف لأسباب مختلفة، تشمل: الجلوس لفترات طويلة، وحركات الرأس المتكررة، وضعف العضلات المرتبط بالعمر. ووفقا للخبراء، فإن الحل يكمن في تقوية العضلات التي…