عاجل

السكر وبدائل السكر

يوماً بعد يوم تزداد المعلومات التي تؤكد على أن السكر الأبيض ضار بالصحة. ولكن، هل يمكن الاستغناء عن السكر الأبيض بعد ان انتشر استخدامه كانتشار النار في الهشيم؟ محاولات البحث عن بدائل تطرح الخيارات التالية:السكر البني brown sugarالسكر البني…

ودّعي القلق والتوتر بالتغذية السليمة والثقه بالنفس في موسم الإمتحانات ..

الامتحانات موسمٌ يتكرر, وجهد يتجدد، وهي مصدر قلقٍ وتوتُّر ورهبة لأغلب الطالبات فعليها يتوقَّف حصاد عام من الدراسة يبدي فيها الطالب حصيلة ما اكتسبه عقله .وماهى إلا أيام قليله لإستقبال الإمتحانات بمزيد من الاستعداد النفسي والعقلي…

فوائد السواك

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " السواك مطهرة للفم مرضاة للرب " صدق رسول الله صلى الله عليه وسلمماذا تعرف عن السواك النبوى الوقائى ؟؟هل تعلم أنه فى عدة أبحاث طبية و صيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة اللأراك غنى بالمواد المطهرة و…

5 وصفات توقف نمو شعر الجسم

كل فتاة بالغة تعاني من مشكل ظهور الشعر على جسمها، وتختلف نسبة التكاثر حسب كل فتاة، فزيادة نمو شعر الجسم هو تحول الشعر الرقيق القصير الفاتح اللون والذي يغطي عادة جسم الأطفال والإناث إلى شعر كثيف، سميك وداكن اللون نتيجة عوامل مختلفة…

أقنعة غير مكلفة لعلاج تساقط الشعر

يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر رجالاً ونساءً، ويتطلب علاج تساقط الشعر ميزانية عالية، لكن هناك بعض العلاجات التي لا تحتاج إلى إنفاق مبالغ كبيرة عليها، وتساعد في الحفاظ على الشعر متألقاً وتحميه من التساقط، وإليك سيدتي ثلاثة وصفات…