لماذا يجب الامتناع عن تناول المغنسيوم مع القهوة؟
وكالة الناس-تناول المغنسيوم مع القهوة قد يقلل من فاعليته ويزيد من خطر تعرّضك للآثار الجانبية.
القهوة تزيد من فقدان المغنسيوم
تعمل القهوة كمدر للبول، ما يؤدي إلى طرد السوائل من الجسم عبر البول. كما تتسبب في ترشيح المغنسيوم والمعادن…