لكِ سيدتي

سأقدم لك عزيزتي اليوم بعض أسهل خلطات طبيعية للبشرة و أكثرها انتشارا. استخدميأفضل و أسهل خلطات طبيعية للعناية بالبشرة للحماية من حب الشباب و التجاعيد و علامات التقدم في السن التي تظهر على البشرة. تعلمي اكثر…

هل تعبت من حقيقة أنه بعد كل غسلة لشعرك ترين حفنة من الشعر بيديك؟ و من أنه في كل صباح تجدين الوسادة مليئة بالشعر؟ وهل يزعجك أن ملابسك دائما تحتوي على شعر؟ بالاضافة الى كون هذه الأمور مزعجة و قبيحة هل فكرت يوما من أنها قد تكون مشكلة لها سبب…

اسهل وصفة للتفتيح -استخدمي ملعقة من المياه السائلة الموجودة في الزبادي( عادة ما يحتوي الزبادي على طبقة مياه بسيطة تنتج بعد تخمر اللبن وتماسكه). - أضيفي إليها عصير نصف ليمونة ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه أطول فترة ممكنة ( على الأقل نصف…

أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في جامعتي ماساشوستس وهارفارد الأميركيتين أن النساء اللواتي يتناولن نظاماً غذائياً غنياً بما يسمى "الحديد غير الهيموغلوبيني" الذي يكون موجوداً في النباتات وخاصة "البروكلي" الغني به، هن الأقل…

أعلنت دراسة حديثة أجراها بعض أساتذة الدراسات في جامعة بنسيلفانيا بالتعاون مع إدارة الزراعة الأميركية، حول "فوائد الفستق بالنسبة إلى جسم الإنسان"، أن 90%من الدهون التي يحتويها الفستق تفيد في تخفيض الكوليسترول بشكل ملحوظ مما يفيد…

هل خزانة ملابسك في حالة من الفوضى لدرجة أنكِ لكي تعثري على شئ تريدينه كأنما تبحثين عن إبرة في كومة قش ؟بإستطاعتك ترتيب كل هذه الفوضى إلى الأبد بإتباع هذه النصائح التي تقدمها دوروثي ليمكول المؤلفة المشاركة لكتاب التنظيم من أجل الشخص المبدع )…

تتجاهل النساء المخاطر الصحية التي يسبّبها الكعب العالي وحقيبة اليد الثقيلة على المدى البعيد. ويؤثر الكعب العالي في توازن الجسد أثناء الوقوف، ما يزيد من الضغط على المفاصل الذي يمكن أن يؤدي الى الإصابة بالتهابها وتشوّهات في أصابع…

تعتقدين أنكِ الوحيدة في هذا العالم التي تعاني حب الشباب؟ بالطبع لا، فهناك الكثيرات اللاتي يعانين من تلك المشكلة الجلدية التي تظهر مع سن البلوغ وقد تستمر حتى سن الخمسين. ففي دراسة أمريكية قام بها فريق من مستشفى ماسوشيست العام، ثبت أن…

أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين على منتجات أحمر الشفاه من أكبر الشركات العالمية المصنعة لمستحضرات التجميل أن نسبة 55% من أحمر الشفاه تحتوي على مادة الرصاص في أعلى مستوياته الضارة وهو 3.22 جزء في المليون، حيث أجريت الدراسة على…

تقدم خبيرة التجميل رشا يوسف، مجموعة من النصائح للعناية اليومية بالبشرة لكل فتاة أو سيدة، فالاهتمام والعناية بالبشرة هى عنوان الجمال، ويتحقق ذلك من خلال برنامج يومى تنفذه كل سيدة للحفاظ على بشرتها. وعن برنامج العناية اليومية قالت رشا كل…