لكِ سيدتي

إذا أردت اتباع ريجيم معين دون الشعور بالتعب أو الجوع، ننصحك بمجموعة من الأطعمة يمكن أن تسد شهيتك وتمنعك من الشعور بالجوع وبالتالي تحافظ على وزنك وقوامك رشيقاً وجميلاً وهذه الأطعمة، هي: 1- شرب الماء : يعد الماء من أفضل كوابح…

هناك سر لكل امرأة ترغب في الحفاظ على أنوثتها وحيويتها وجمالها، سر من أسرار الطبيعة، يوجد فقط في المغرب، أنها شجرة الأركان، التي تعتبر من البناتات الطبيعية التي تنمو فقط في المغرب من دون غيرها من البلدان، وقد عمّرت هذه الشجرة لملايين السنين،…

هل بدأت التجاعيد تحدد وجهك؟ وهل باتت عملية وضع الماكياج أكثر صعوبة بالنسبة لك مع وجود هذه التجاعيد؟؟.. إليك بعض النصائح لإخفاء التجاعيد: - قبل أي شيء يجب استخدام كريم مرطب وذلك بمده على كامل الوجه والرقبة، وهناك بعض…

لشعر جميل وجذاب وناعم، حيث يعد شعر المرأة تاج الجمال الذي يضفي عليها مزيدا من الجاذبية والسحر، وللمحافظة على هذا التاج وقوته وحيويته، ونظراً لبعض الممارسات الخاطئة بعد وأثناء الاستحمام .. نقدم لك سيدتي هذه النصائح والإرشادات للمحافظة على…

للتمتّع بطلاء أظافر يدوم طويلاً، ولكي تشع أظفارك جمالاً وروعة وتكون تحت مجهر العناية، نقدم لك بعض النصائح والإرشادات التي يحرص عليها خبراء التجميل:- احرصي على تنظيف أظافرك بالماء والصابون الدافئ، خصوصاً تنظيف أسفلها.…

يواجه الشعر بالعادة الكثير من المشاكل التي تتسبب في تلفه وفقدان حيويته، ومن أبرز تلك المشاكل، هي الشعر الدهني، اذ تحاول بعض السيدات أن يتخلصن من تلك المشكلة من خلال غسل الشعر يومياً بالشامبو، لكن تلك الوسيلة ليست آمنه، فقد ينتج عنها تقصف…

لوحة فنية ذات أبعاد مختلفة يمكنك رسمها على الجفون من خلال ألوان الظلال المتعددة التي تمنح عينيك طلة ناعمة ومميزة، ولكن عليك اتقان اختيار ظلال الجفون وكيفية تنسيق الألوان مع بعضها البعض لأن ذلك يعتبر من أهم الأسس التي تساعدك في…

لاشك أن إطلالة النهار تختلف تماماً عن إطلالة المساء أو السهرة، فبقدر ما تحتاجين لمكياج قوي ولامع يجعلك تبدين ساطعة تحت الأضواء في سهراتك، تحتاجين خلال النهار أن تكوني ناعمة وبسيطة ومشرقة، ولذلك اخترنا لك المكياج المشمشي الهادئ ليمنح إطلالتك…

يمثل الشعر بالنسبة للمرأة تاج الأنوثة ومصدر سحرها وجمالها، لذا تحاول كل امرأة أن تعتني بجماله بكافة الوسائل، وإن تعرضت لتساقط الشعر تصيبها حالة نفسية سيئة، قد تؤثر على مجمل حالتها الصحية، لاسيما خلال فترة الحمل التي تكثر خلالها عملية تساقط…

1- خلطة البيض والليمون: أحضري بياض بيضة واحدة، مع ملعقة طعام من عصير الليمون، وأخرى من ماء الورد، وبعد المزج جيّداً ابدئي بوضع الخلطة على المناطق المراد توحيد لونها لمدة ساعة على الأقل، قبل غسلها بالماء الفاتر، بشرط الاستحمام قبل وبعد…