إليكِ كل ما تريد معرفته عن اضطراب فرط الحركة

وتحدث هذه السلوكيات بشكل متكرر وتتعارض مع الحياة اليومية في المدرسة والمنزل وفي كل مكان آخر.

ويؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أكثر من 6 ملايين طفل في الولايات المتحدة الأمريكية، تظهر الأعراض على الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند بلوغهم سن 12 عامًا ، وعادةً ما تستمر حتى مرحلة المراهقة، ويمكن أن تؤثر الحالة على الأشخاص طوال حياتهم.

ومن المهم ملاحظة أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو مجرد طريقة واحدة لتحديد سلوك الشخص، حيث لا علاقة له بمدى ذكائك أو ما إذا كان بإمكانك تكوين صداقات أو التفوق في الرياضة أو الموسيقى أو الفن أو أي نقاط قوة أخرى.

ما الذي يسبب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يعتقد العلماء أن الجينات قد تلعب دورًا استنادًا إلى سنوات من نتائج البحث، يعزو العلماء هذه الحالة إلى مزيج من كيفية عمل دماغ شخص ما وبيئته الشخصية.

وألقت الأبحاث مزيدًا من الضوء على ما لا يسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، على سبيل المثال، لا تدعم النتائج النظريات الشائعة القائلة بأن السكر المفرط أو قضاء الكثير من الوقت على الأجهزة الإلكترونية مسئولان عن النمو في عدد الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم بهذه الحالة منذ عام 1990.

وعتقد معظم علماء النفس أن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو خاصية لا يمكن تغييرها، مثل لون العين أو الطول، لا يمكن للأطباء علاجه تماما، ولكن هناك طرقًا يمكن للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من التغلب على التحديات التي تجلبها هذه الحالة، تدعم الأدلة نوعين متميزين من العلاجات.

وعادة ما يتم تنفيذ العلاج السلوكي من قبل الآباء والمعلمين الذين يعملون معًا، يتضمن تحديد أهداف واضحة وإعطاء ملاحظات حول التقدم المحرز نحو تلك الأهداف، كما يتم تقديم المكافآت أو الامتيازات عندما يحقق الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أهدافهم.

ومن بين العلاجات الأكثر فاعلية تعليم الآباء كيفية إعطاء المزيد من الاهتمام عندما يؤدي أطفالهم واجباتهم المدرسية وأعمالهم المنزلية ويتصرفون بشكل جيد بشكل عام.

والأدوية يمكن أن تساعد الأدوية المنشطة التي تصرف بوصفة طبية العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التركيز لفترة أطول، ومع ذلك، كما هو الحال مع جميع الأدوية، لا يستطيع بعض الأشخاص تناولها بسبب الآثار الجانبية.

فقد وجد الباحثون أن أفضل نهج هو البدء بالعلاج السلوكي أولاً ، خاصة للأطفال الصغار المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

ويمكن أن يعيق اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط التحولات الكبيرة، في مرحلة الطفولة والبلوغ ، يشمل ذلك بدء المدرسة الإعدادية أو المدرسة الثانوية ، أو تعلم القيادة ، أو الذهاب إلى الكلية أو الالتحاق بسوق العمل، وعادة ما يتطلب الأمر مزيدًا من الاهتمام والعلاج في تلك الأوقات.