أدمنت الرسم على جسمي وشوهته بالوشم ..ماذا أفعل

انا شاب عمري 21 عام، قبل سنة تقريباً رسم لي صديق وشم على يدين ومنذ ذلك الوقت أصابني هوس بالوشم، فاصبحت كل اسبوع أو اسبوعين اهب لمن يرسمون الوشم فيرسمون علي ما هب ودب.. حتى أصبح معظم جسمي مغطى بالأوشام بمنظر منفر..وأنا أعرف ذلك ولكني لا أعرف كيف أمنع نفسي من رسم أوشام جديدة؟..ادرك خطورتها ولكن اصابني ما يشبه المرض النفسي يجبرني أن ارسم على جسمي بشكل اسبوعي وأحياناً يومي..ماذا أفعل لمنع نفسي عن تشويه جسمي أكثر؟ اعطوني حل ارجوكم…