تعرض ضابط شرطة برتبة ملازم أول وصديقه الطبيب لسطو مسلح، عندما اعترضت دراجة بخارية يستقلها ثلاثة أشخاص السيارة التي يقودها الضابط وسدد المتهمون له عدداً من الطعنات وسرقوا أمواله وحافظة نقود صديقه.
وأثناء محاولتهم الهروب اطلق عليهم…
عرض شاعر وصحفى كولومبى خصيتيه للبيع لتوفير الأموال من أجل رحلة يقدم فيها أعماله للأوروبيين.
وقال رافائيل مدينا بروتشيرو 52 عاما أمس الأربعاء (بالتوقيت المحلى) لإذاعة راديو كاراكول، إنه سوف يبيعهما إلى أول شخص يوافق على دفع 375…
3 رؤوس شمام صغيرة
كوب من العنب الأخضر الخالي من البذور
حبتا كيوي
تفاحة خضراء مقشرة
ليمونة واحدة
ثلاثة أرباع الكوب من عصير العنب غير المحلى
فاكهة نجمة إضافة إلى بعض الشرائح الإضافية للتزيين (اختياري).
تشطر رؤوس الشمام…
في مقابل كمية الوحدات الحرارية القليلة في الفريز(الفراولة) بما لا يتخطى 32 وحدة حرارية في كل 100 غرام منه، تتميز هذه الفاكهة اللذيذة التي يحبها الكل بقلة الدهون فيها مع غناها بالمكونات الغذائية المفيدة للصحة من فيتامينات ومعادن.
-…
