0020
moasem
sum
003
004
006
007
008
Bash
Hofa
Diamondd
previous arrow
next arrow

شخصيات شيعية سعودية ترفض الاتهامات المسيئة لوزارة الداخلية

اعلنت 135 من الشخصيات الشيعية من الاحساء في شرق السعودية الاربعاء رفضها "الاتهامات المسيئة" لوزارة الداخلية التي اكدت ارتباط 16 شخصا معتقلين بالاستخبارات الايرانية.وقد اكدت الوزارة الثلاثاء ان شبكة التجسس التي اعلنت اعتقالها قبل اسبوع وتضم…

عشر نصائح حول تربية الأبناء

أجرت إحدى المؤسسات المعنية بالصحة العقلية في الولايات المتحدة دراسة شملت خمسين من الأباء والأمهات الذين نجحوا في تربية أطفالهم . وذلك في سبيل الحصول علي أفضل النصائح فيما يتعلق بتربية الأطفال بالصورة المثلي . وفيما يلي أفضل عشر نصائح :1-…

فائدة الماء للبشرة

وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ )هل رش البشرة بالماء يحافظ على ترطيبها؟رش ماء عدب على الوجه احساس منعش, لكنه لا يعني أنه يرطب البشرة. لأن الماء يتبخر باستمرار مما يجعل البشرة جافة. الا أنه يوجد نوع من المياه التي تتماسك مع…

محطات في حياتي نحو التغيير 11

النطق الايجابي انطق وترنم بالأيجابيه.هذا الامر ان لم يخفف عنك جسديا فحتما سيخفف عنك نفسيا... لاتتلفظ بالسلبيات لاتكثر..أنا متعب..أنا مرهق..أنا مفلس....لا أستطيع فعل شئ....احس بضغط شديد.. اليوم كئيب .. اليوم ملل وضيق...عبارات طالما نتلفظ بها…

التخلص من تنمل الاطراف

إن ثمة نصائح عديدة ومفيدة يمكن تقديمها في مجال الحديث عن مشكلة تنميل أو ((خدلان)) الأطراف ..إن تنميل الأطراف من الحالات المرضية المثالية التي تنطبق عليها النصيحة الشهيرة:((درهم وقاية خير من قنطار علاج))ولذلك فإنه من الضروري:ـ عدم إهمال علاج…