الجري الصحيح للحصول على قوام رشيق
يقال بأنه يمكن حرق الكثير من السعرات الحرارية من خلال الجري، فهل هذا صحيح؟ وما هي الطريقة المثلى لممارسة رياضة الجري للتخلص من السمنة والمحافظة على الرشاقة واللياقة البدنية؟
الجري رياضة جيدة للتنحيف والتخلص من الوزن…
فوز سهل لجوكوفيتش في "باريس للأساتذة"
بدأ نوفاك جوكوفيتش المصنف الأول عالميا في التنس، حملة الدفاع عن لقبه في بطولة باريس للأساتذة، بفوز سهل على الألماني فيليب كولشرايبر 6-3 و6-4 في الدور الثاني الثلاثاء.
وسيتقابل "جوكو" الذي أعفي من خوض الدور الأول، في الدور…
كشف التفاصيل الكاملة لاعتقال العريفي : السبب سوريا وليس قطار المشاعر
وكالة الناس -
تأكدت المعلومات بشأن اعتقال السلطات السعودية للشيخ محمد العريفي الذي يحظى بشعبية واسعة داخل السعودية، حيث تم اعتقاله بصمت وبشكل غامض ودون الاعلان على الملأ عن عملية الاعتقال.وأكد الشيخ سلمان العودة نبأ اعتقال العريفي ودعا…
هاني سلامة يبحث عن عمل
بعد اعتذاره عن القيام ببطولة مسلسل «حارة اليهود» يبدأ الفنان هاني سلامة في اختيار العمل الدرامي الذي يخوض به منافسة رمضان المقبل ويقوم حاليا بقراءة أكثر من سيناريو ليستقر على أحدهم.
وفي تصريح خاص لـGololy أكد هاني سلامة أنه…
الاربعاء: طقس خريفي مائل للبرودة
وكالة الناس - كون درجات الحرارة نهار الاربعاء أقل بقليل من مُعدلاتها نسبةً لهذا الوقت من العام.
ويكون الطقس خريفياً مائلاً للبرودة في الجبال ولطيفاً في باقي المناطق.وتظهر مُجدداً بعض السُحب على ارتفاعات مُختلفة مع احتمالية لهطول زخات…
بالفيديو… السعودية : القبض على مواطن حاول الدخول إلى مكتب وزير الإسكان بـ مسدس
وكالة الناس - تداول ناشطون في مواقع وتطبيقات التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو يوضح القبض على مواطن حاول الدخول على وزير الإسكان في مكتبه بمسدس، ووفقا لموقع عين اليوم لم يظهر الفيديو حمل المسدس أو لحظة محاول الدخول إلى مكتب الوزير، لكنه…