عصير الشمندر .. لخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
وكالة الناس - أكدت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن تناول عصير الشمندر يوميًا يسهم في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب.
وأوضحت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة، أن شرب 250 مل من عصير الشمندر يوميًا يمكن أن يكون له تأثير…