شاي اخضر وقهوة تقييك من السكتة بإذن الله

دراسة يابانية تأكد تناول الشاي الاخضر او القهوة كل يوم سبب في تفادي الاصابة بالسكتة بنسبة 20 % وقال كاتب الدراسة د.يوشيهيرو كوكوبو تناول الشاي الأخضر أو القهوة كل يوم قد يفيد في الوقاية من السكتة  إذا لم تكن على استعداد لتحسين أسلوب حياتك فحاول تجنب السكتة بشرب الشاي الأخضر كل يوم وذلك بسبب احتواء الشاي الاخضر على مادة مضادة للأكسدة والالتهابات وايضا المواد الموجودة بالقهوة مثل حمض الكلوروجنيك ربما يقلل من مخاطر الاصابة بالسكتة ومادة الكافيين الموجودة بالقهوة لها تأثير على مستوى الكولسترول وضغط الدم وربما تتسبب في تغيرات في الحساسية للأنسولين الذي يؤثر في سكر الدم.