تعرف على أضرار النظر للهاتف يومياً في الظلام خاصة قبل النوم
وكالة الناس - الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة أصبح ظاهرة منتشرة في عصرنا الحالي، ويمكن أن يؤدي النظر المستمر لشاشات الهواتف إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، فالنظر المطول لشاشة الهاتف يسبب إجهاداً كبيراً للعين، وهو ما يعرف بـ "متلازمة…