أطعمة تساعدك على الظهور ببشرة أصغر بعشر سنوات
وكالة الناس - نحن لا نتحدث عن البوتكس والجراحة التجميلية، لا. إنه أسهل بكثير وأقل إيلاماً من ذلك. يمكنك في الواقع أن تبدي أصغر سناً بمجرد تناول الأطعمة المناسبة لبشرتك وصحتك.
أطمعة مفيدة للبشرة
1. التوت
التوت الأزرق، على سبيل…